TUTUP
SCROLL UNTUK MELANJUTKAN MEMBACA
Gabung di IDN Times
© 2024 idntimes.com by IDN Media
Home Life Inspiration

5 Hal yang Harus Dilakukan untuk Mengubah Hidup dalam Setahun

Sudah melakukan banyak hal, tapi tidak ada perbedaan?

ilustrasi orang sedang menulis (pexels.com/Andrea Piacquadio)
Verified Writer
Muhammad alvian

Pernah gak, sih? Kamu bertanya kepada dirimu sendiri, hal apa yang meningkat di dalam dirimu dalam satu tahun belakangan ini. Dan jawabannya adalah tidak ada. Kamu tidak memiliki peningkatan apa pun dalam satu tahun ke belakang.

Jika kamu ingin mengubah hidupmu dalam satu tahun ke depan, artikel ini cocok untukmu. Geser ke bawah untuk tau strateginya. 

1. Punya kemauan yang kuat

ilustrasi olahraga(pexels.com/Tirachard Kumtanom)

Tidak ada sesuatu yang dapat mengubah kehidupanmu dalam waktu cepat, kecuali kemauan dari dirimu sendiri. Kamu harus tanamkan kemauan ingin berubah di dalam dirimu. 

Strategi sebagus apa pun tak akan bisa mengubahmu jika kamu tidak memiliki kemauan untuk berubah. Jadi pertama-tama yang harus kamu lakukan adalah menanamkan kemauan yang kuat dalam dirimu. 

Baca Juga: 5 Hal Kecil yang Bisa Mengubah Hidup Lebih Baik

2. Harus memiliki tujuan

ilustrasi orang menulis di papan (pexels.com/Christina Morilla)

Banyak orang yang melakukan banyak hal dalam hidupnya untuk berubah, tapi dia merasa dia tidak pernah berubah. Dia hanya melakukan tiga sampai empat aktivitas setiap harinya. 

Dia lupa bahwa tidak memiliki tujuan. Jika kamu ingin memiliki perut yang six-pack dengan cepat. Yang harus kamu lakukan adalah melatih otot perutmu, bukan otot tangan ataupun kaki.

3. Fokuskan satu hal dalam hidupmu

Lanjutkan membaca artikel di bawah

Editor’s picks

ilustrasi seseorang duduk di atas panggung (pexels.com/Alena Shekhovtcova)

Mungkin banyak yang berpikir, jika bisa melakukan tiga hal dalam satu hari sekaligus, kenapa tidak? Bukannya itu keren. Itu memang hal yang keren, tapi kamu tidak akan bisa mencapai batas maksimal dalam waktu dekat. 

Hal lain yang kamu lakukan pada hari itu, akan membuat fokusmu berkurang. Dan itu akan berdampak pada kurun waktu kamu menguasai hal tersebut. 

4. Mengunci kebiasaan baru

ilustrasi orang bangun tidur (pexels.com/Andrea Piacquadio)

Hal yang paling susah adalah membuat sesuatu yang baru menjadi kebiasaan kita sehari-hari. Dibutuhkan perjuangan yang keras untuk mengunci kebiasaan tersebut. Minggu pertama mungkin sangat sulit. 

Tapi jangan pernah menyerah. Lakukan aktivitas tersebut sampai kamu mulai terbiasa. Jika sudah terbiasa, kamu bisa menambahkan aktivitas atau hal baru lainnya dalam kehidupanmu. 

Baca Juga: 5 Alasan Bersyukur Bisa Mengubah Hidup Jadi Lebih Berkualitas

Verified Writer

Muhammad alvian

Hanya manusia yang juga mencintai manusia

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Topik:
mengubah hidup
hidup bahagia
inspirasi hidup
hidup lebih baik
hidup lebih bermakna
Divert me
Topik Populer:
Haji 2024
Thailand Open 2024
Quiz

Rekomendasi Artikel

Berita Terkini Lainnya

6 Tips Membentuk Feminine Energy, Kamu Harus Tahu

7 Tips Mengembangkan Kepekaan terhadap Tutur Kata Orang Lain 

27 Ucapan Ulang Tahun dari Lagu, Bisa Disampaikan ke Kekasihmu Juga!

5 Pertimbangan sebelum Membeli Cushion, Perhatikan Jenis Kulit!

5 Kesalahan Umum Suami Istri Saat Bertengkar, Sebaiknya Hindari!

6 Cara Keliru Merawat Bibir yang Sering Dilakukan 

5 Plus Minus di Balik Sikap Suka Merendah, Apa Kamu Sudah Menyadari?

6 Kebiasaan yang Merusak Kepercayaan Diri, Hindari

5 Alasan Memilih Private Wedding, Momen Sakral Jadi Lebih Hikmat

7 Dekorasi Sangjit Tina Toon, Pancarkan Nuansa Mewah nan Megah

Tanda-Tanda Kucing Mau Melahirkan, Butuh Tempat yang Nyaman

7 Fakta Keluarga Mima Shafa, Anak Mona Ratuliu dan Indra Brasco

Menkes Bagikan 10 Ribu USG Guna Kawal Transformasi di Posyandu

7 Cara Berhenti PMO yang Ampuh Dilakukan

10 Rekomendasi Beach Club di Bali dan Harganya

Gaya Para Seleb Hadiri World Premiere 'Barbie The Movie'