Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow
WhatsApp Channel &
Google News
Hidup ibarat roda yang berputar. Adakalanya kamu berada di atas. Namun, tidak menutup kemungkinan jika sewaktu-waktu kamu bisa berada di bawah. Mungkin untuk hari ini kamu memiliki semangat yang menggebu-gebu. Tapi, bisa jadi keesokan harinya kamu akan merasa hopeless dan tidak ada semangat.
Ini menjadi salah satu fase yang pasti dilewati oleh semua orang. Namun, kondisi seperti ini juga tidak biasa dibiarkan terus berkelanjutan, lho. Sesegera mungkin kamu harus segera bangkit dan kembali mendapatkan semangat hidup.
Berikut ini merupakan lima cara cepat yang bisa dilakukan untuk bangkit dari perasaan hopeless. Langsung simak sederet inspirasinya berikut ini, ya!
1. Temukan apa yang menjadi motivasi hidupmu
ilustrasi perempuan di kebun bunga pexels.com/Quang Nguyen Vinh) Hopeless tentu menjadi situasi yang paling tidak diinginkan dalam hidup. Hopeless membuatmu terjebak dalam kondisi yang tidak bersemangat. Segala pikiranmu dipenuhi oleh sudut pandang negatif sehingga dirimu diliputi kekhawatiran serta kekalutan sepanjang waktu.
Jika kamu sedang terjebak dalam situasi yang seperti ini, salah satu cara yang bisa dilakukan yaitu dengan bangkit dari perasaan hopeless. Temukan kembali apa yang bisa menjadi motivasimu. Entah itu motivasi yang berasal dari luar maupun motivasi yang berasal dari dalam dirimu sendiri.
Baca Juga: 5 Hal Bikin Kamu Rentan Merasa Hopeless, Amati Siapa Saja Temanmu!
2. Renungkan kembali apa yang menjadi tujuanmu
ilustrasi perempuan rambut sebahu (pexels.com/Engin akyurt) Tujuan merupakan hal tak terpisahkan dari hidup. Sebagaimana menempuh perjalanan, kamu harus tahu di mana tempat yang akan dituju. Jika diibaratkan, hidup tanpa tujuan seperti berlayar tanpa tahu ke mana kamu akan berlabuh. Kamu akan terombang-ambing oleh arus samudra.
Lantas, apa kaitannya dengan hopeless? Hidup tanpa harapan dan semangat hidup tidak berbeda jauh dengan kamu sedang terombang-ambing di lautan. Jika berada dalam kondisi seperti ini, renungkan kembali apa yang menjadi tujuan hidupmu. Dengan demikian, kamu akan memiliki semangat hidup untuk meraih apa yang diimpikan.
3. Yakinkan diri kamu pasti bisa meraih semuanya
Lanjutkan membaca artikel di bawah
Editor’s picks
ilustrasi perempuan tersenyum (pexels.com/Andrea Piacquadio) Pernahkah kamu terjebak dalam rasa terpuruk yang berkelanjutan? Rasanya semangat hidupmu sudah hampir pudar. Impian yang tadinya terlihat mudah untuk diraih kini seperti menjauh begitu saja. Kamu dibayangi oleh kegagalan yang sewaktu-waktu bisa terjadi.
Ini menjadi perasaan yang sering menghampiri setiap diri orang. Salah satu cara yang bisa dilakukan untuk bangkit dari kondisi seperti ini yaitu dengan meyakinkan diri bahwa kamu pasti bisa meraih semuanya. Semua orang itu berhak, kok, memiliki impian. Tidak terkecuali dengan dirimu sendiri.
4. Tanamkan mindset bahwa setiap persoalan pasti ada jalan keluarnya
ilustrasi perempuan tersenyum (pexels.com/Oleg Magni) Yang namanya menjalani hidup pasti tidak lepas dari rentetan persoalan yang dihadapi. Baik itu yang menyangkut urusan pribadi maupun kepentingan dunia kerja. Rangkaian permasalahan yang tidak ada habisnya seringkali membuatmu terjebak hopeless sehingga larut dalam keterpurukan.
Saat kamu terjebak dalam situasi seperti ini, secepat mungkin kamu harus bisa bangkit. Salah satu cara yang bisa diterapkan yaitu dengan menanamkan mindset bahwa setiap persoalan pasti ada jalan keluarnya. Walaupun sederhana, cara ini ampuh menumbuhkan rasa semangat dan percaya diri dalam dirimu dengan cepat sehingga perasaan hopeless akan memudar.
Baca Juga: 5 Renungan untuk Kamu yang Sedang Hopeless, Ayo Segera Bangkit!
