Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow
WhatsApp Channel &
Google News
Menjalani masa-masa terpuruk memang berat. Rasa sedih bercampur kecewa bikin kamu seolah gak bisa bangkit lagi. Karena terpuruk, kamu tidak lagi berkembang dan menutup diri dari lingkungan sosial.
Saat berada di situasi demikian, sangat penting bagi kamu menumbuhkan motivasi. Jangan sampai keterpurukan merusak segalanya. Untuk menghadapi masa-masa tersebut, ini lima cara menumbuhkan motivasi di tengah keterpurukan.
1. Ingat kembali perjuangan yang sudah kamu lakukan selama ini
ilustrasi perempuan bersedih (pexels.com/Alex Green) Perjuangan tidak ada yang mudah. Kamu pasti mengorbankan banyak hal untuk melewati masa-masa itu. Namun, satu kekecewaan kadang bisa bikin kita malas dan tidak bersemangat melanjutkan perjuangan tersebut.
Untuk membangun motivasi saat terpuruk, salah satunya adalah dengan mengingat kembali perjuangan yang sudah dilakukan. Tak mudah bagimu melewati masa-masa tersebut. Jangan sampai perjuangan yang sudah dilakukan sia-sia karena kamu memilih tenggelam dalam keterpurukan.
Baca Juga: 10 Kalimat Motivasi dalam Drakor One Dollar Lawyer, Inspiratif!
2. Lihatlah orang-orang sekitar yang sudah mendukungmu
ilustrasi orang-orang mendukung (pexels.com/Diva Plavalaguna) Keberhasilan seseorang tidak dicapai begitu saja. Ada peran orang-orang sekitar yang menjadi pendukung selama ini, baik mendukung dari segi moril maupun materil. Alangkah baiknya kita bisa menghargai mereka dengan baik.
Ini jadi salah satu cara yang bisa dilakukan untuk menumbuhkan motivasi saat terpuruk. Ingatlah kembali orang-orang yang sudah mendukungmu sejauh ini. Jangan sampai kamu mengecewakan mereka akibat larut dalam keterpurukan.
3. Yakinkan diri sendiri bahwa kamu bisa melampaui masa-masa tersulit
ilustrasi perempuan bersedih (pexels.com/JESSICA TICOZZELLI) Lanjutkan membaca artikel di bawah
Editor’s picks
Salah satu kunci seseorang bisa melampaui masa-masa sulit adalah yakin pada diri sendiri. Kamu harus optimis bahwa kamu pasti bisa menaklukkan tantangan apa pun. Tidak ada kata menyerah, apalagi putus asa sebelum mencoba.
Cara ini bisa kamu coba untuk menumbuhkan motivasi saat sedang terpuruk. Tetaplah optimis bahwa dirimu pribadi yang kuat dan tegar. Sesulit apa pun cobaan, pasti bisa dilewati selama kamu mau berusaha.
4. Ingatlah bahwa kehidupan terus berjalan apa pun keadaannya
ilustrasi perempuan bersedih (pexels.com/The Pam) Dalam menjalani apa pun, selalu ada motivasi di baliknya. Sayangnya, saat mengalami keterpurukan motivasi seolah hilang, kamu jadi malas melakukan apa pun dan tidak bersemangat menjalani hidup.
Kondisi seperti ini sesegera mungkin harus diatasi. Salah satunya dengan mengingat bahwa kehidupan terus berjalan apa pun keadaannya. Memilih larut dan bersedih tidak akan membuat keadaan membaik. Kamu harus segera bangkit dan berusaha kembali.
Baca Juga: 5 Motivasi buat Kamu yang Lelah Jalani Hidup, Semoga Semangat Lagi
