Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow
WhatsApp Channel &
Google News
Setiap orang pasti memiliki rutinitas sehari-hari. Bisa dikatakan bahwa rutinitas antara satu orang dengan yang lainnya berbeda. Namun, jika kita membicarakan rutinitas, rasanya ada yang kurang kalau melewatkan kebosanan.
Tentu saja ini bisa dipicu berbagai hal. Entah tidak ada tantangan atau kamu selalu mengulangi hal yang sama sepanjang waktu, jika kamu sering merasa bosan saat menjalani rutinitas, mungkin disebabkan oleh lima hal ini.
1. Kamu selalu menjalani hal yang sama sepanjang waktu
ilustrasi merasa bosan (pexels.com/George Milton) Menjalani rutinitas sehari gampang-gampang susah. Bagi sebagian orang, rutinitas sehari-hari adalah hal yang menyenangkan. Namun, bagi sebagian lainnya, ini bisa jadi sangat membosankan.
Perasaan itu muncul salah satunya karena rutinitas berulang. Kamu menjalani hal yang sama sepanjang waktu. Akibatnya, kamu tidak lagi bersemangat menjalani aktivitas sehari-hari. Semuanya terasa jenuh dan melelahkan.
Baca Juga: 5 Bentuk Motivasi Diri untuk Tetap Belajar di Tengah Kesibukan Kerja
2. Tidak ada tantangan berarti
ilustrasi merasa bosan (pexels.com/Andrea Piacquadio) Karakter orang bermacam-macam. Mungkin beberapa orang lebih suka bertahan dalam zona nyaman yang minim tantangan. Sementara itu, sisanya merasa jenuh dan tertekan ketika ia tidak menemui tantangan berarti dalam aktivitasnya.
Tidak ada tantangan ternyata bisa jadi sebab seseorang bosan dengan rutinitas yang dijalani. Dari kemarin, hari ini, sampai besok kamu menjalani aktivitas yang sama. Tidak ada kesempatan untuk mengembangkan diri lebih jauh lagi.
3. Kesibukan yang kamu kerjakan tidak ada habisnya
ilustrasi merasa bosan (pexels.com/Karolina Grabowska) Lanjutkan membaca artikel di bawah
Editor’s picks
Setiap orang pasti memiliki kesibukan. Baik kesibukan di dalam rumah maupun kesibukan di dunia kerja. Terkadang kesibukan yang dijalani seolah tidak ada habisnya.
Kesibukan tak berujung ini turut jadi hal yang bikin seseorang bosan dengan rutinitas sehari-hari. Rasanya lelah sepanjang waktu akibat hal tersebut. Satu kesibukan belum selesai, sudah muncul lagi kesibukan yang lain.
4. Kamu tidak memiliki waktu untuk menyenangkan diri sendiri
ilustrasi merasa bosan (pexels.com/ArtHouse Studio) Sesibuk apa pun menjalani aktivitas sehari-hari, alangkah baiknya tetap memedulikan diri sendiri. Kamu bisa sejenak beristirahat sambil melakukan hobi yang disukai atau menghabiskan waktu dengan ngeteh atau ngopi.
Namun, padatnya rutinitas bikin seseorang susah melakukan hal tersebut. Akibatnya, kamu jadi bosan dengan rutinitas yang selama ini dijalani. Jangankan minum teh atau kopi, mencuri waktu sejenak saja untuk beristirahat seolah terasa sulit.
Baca Juga: 5 Rutinitas Pagi yang Bikin Semangat Menjalani Hidup
