Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow
WhatsApp Channel &
Google News
Hidup terus berputar, dan dari perputaran itu terdapat masa-masa dimana kamu berada di atas maupun masa saat berada di bawah. Selalu saja ada cobaan yang selalu menghampiri dalam menjalani hidup sehingga terkadang kamu merasa tidak dapat menahannya lagi.
Nah di saat seperti inilah kamu harus tahu dan ingat 5 hal ini yang harus kamu baca di bawah ini.
1. Masalahmu hanya sementara
unsplash.com/benwhitephotography Kamu harus ingat roda itu berputar. Masalahmu akan terlewati. Bertahanlah sedikit lagi. Semua akan selesai karena setelah kesusahan akan muncul kemudahan. Habis gelap terbitlah terang. Kamu akan memaknai kebahagiaan lebih dalam ketika kamu merasa sangat menderita. Tunggu saja. Sedikit lagi!
2. Jauhi hal yang membuatmu merasa sendiri
Ketika kamu merasa sangat sedih dan menderita, jangan pancing lagi rasa sedihmu. Hindari hal-hal yang dapat membuatmu sakit hati dan tidak berharga. Jauhin orang-orang yang dapat membuatmu merasa kesepian. Pokoknya, hindari hal-hal yang negatif! Kamu harus sadar dirimu sangat berharga. Hanya kamu yang bisa mengontrol dirimu sendiri karena kamulah yang bertanggung jawab atas dirimu sendiri.
3. Temui teman-temanmu meskipun kamu sedang tidak ingin
unsplash.com/blakeliskphoto Lanjutkan membaca artikel di bawah
Editor’s picks
Tidak, kamu tidak sendiri. Orang-orang memperdulikanmu. Keluargamu menyayangimu. Tidak apa sesekali terlihat lemah. Di saat inilah waktu terpenting untukmu menemui teman-teman terdekatmu, walaupun kamu tidak ingin membicarakan masalahmu tapi temuilah. Datangi.
Mereka akan memberikan hal yang positif padamu dan dengan pertemuan ini akan menyadarkanmu bahwa hidup ini tidak hanya tentang masalahmu. Dan kamu akan sadar bahwa di luar sana juga masih banyak orang yang memiliki masalah yang lebih berat namun tetap tegar.
4. Lakukan hal yang dapat mengalihkan kesedihanmu
Bukan untuk melupakan diri, tentu saja kamu sadar bahwa kamu sedang bermasalah. Tapi poin terpenting adalah jangan tenggelam didalamnya. Buka matamu dan buka pikiranmu. Banyak hal yang bisa kamu lakukan untuk membuat dirimu sejenak lebih baik. Kamu bisa pergi keluar menikmati alam walaupun hanya ke taman dekat rumah. Kamu bisa berolahraga walaupun hanya sekedar jogging. Kamu bisa makan makanan kesukaanmu meskipun itu hanya sebatang coklat. Lakukan hal yang bisa merileks kan dirimu walaupun bentuknya sederhana karena kadang dari hal sederhana kita dapat melihat lebih baik.
