Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow
WhatsApp Channel &
Google News
Namanya hidup pasti akan selalu ada masa-masa up and down. Tidak mungkin bahagia terus atau sengsara terus. Yang paling penting saat menjalani hidup ini adalah bagaimana kita bisa menikmati setiap proses yang kita lalui.
Terkadang ada masanya ketika kita merasa lelah dan malas untuk menyambut hari baru yang akan datang. Tapi harus diingat bahwa hidup ini adalah pilihan. Kita bisa memilih untuk bermalas-malasan dan bersedih atau memilih untuk menikmati dan menjalaninya sebaik mungkin.
Beberapa tips berikut ini bisa kamu terapkan dalam kehidupan sehari-hari, biar kamu bisa lebih menikmati hidup dengan segala drama yang ada di sekitarmu.
1. Lakukan apa yang kamu sukai dan sukai apa yang kamu lakukan
Mulailah hari dengan melakukan hal-hal yang membuatmu senang dan bersemangat. Lakukan hobi yang memang benar-benar sesuai dengan dirimu dan bukan menjalaninya karena sekedar sedang tren atau ikut orang lain.
Walaupun hobimu tergolong tidak biasa, namun selama itu positif dan tidak merugikan orang lain, maka jangan takut untuk menjalaninya jika hal itu bisa membuatmu bahagia. Begitu juga dengan pekerjaanmu saat ini. Kamu harus menyukai apa yang kamu lakukan.
Jika kamu merasa tidak cocok dengan pekerjaan yang sedang kamu jalani sekarang, jangan dipaksakan. Karena hanya akan menghambat kebahagiaanmu. Mungkin ini waktunya kamu mencari pekerjaan lain yang kamu sukai.
2. Bergaul dengan teman-teman yang baik
Bergabung bersama teman-teman yang membawa aura positif akan sangat bermanfaat untukmu. Pilihlah teman di mana kamu bisa menjadi dirimu seutuhnya saat bersama mereka. Obat yang paling ampuh untuk menikmati hidup adalah dengan tertawa.
Kebahagiaan yang timbul saat kamu bersama dengan teman-teman akan menjauhkan hidupmu dari stres dan beban pikiran.
3. Lebih sering memberi daripada menerima
Pepatah yang mengatakan bahwa memberi lebih baik daripada menerima memang harus kamu praktekkan dalam kehidupanmu. Sebenarnya siapa sih yang tidak senang menerima barang atau bantuan dari orang lain. Tetapi akan berbeda rasa senangnya ketika kamu sendiri yang bertindak sebagai si pemberi.
Memberi tidak hanya soal materi. Kamu bisa lakukan apapun bahkan hanya sekedar memberi pujian terhadap orang lain. Akan ada kebahagiaan dan kepuasan tersendiri, yang kamu rasakan saat melihat orang yang kamu beri atau bantu merasa bahagia.
4. Jaga tubuhmu dengan baik
Lanjutkan membaca artikel di bawah
Editor’s picks
Makanlah makanan yang sehat dan aktif berolahraga. Dengan memiliki tubuh yang sehat, kamu bisa punya banyak energi untuk melakukan hal yang kamu suka, tidurpun bisa lebih nyenyak, terhindar dari penyakit. Sehingga kamu akan selalu merasa senang dan bahagia.
5. Selalu move on dan jangan pernah lihat ke belakang lagi
pixabay.com/cocoparisienne Ada saatnya ketika kamu merasa sedih dan kecewa karena suatu hal. Namun bukan berarti kamu terus-menerus menatap ke belakang dan menyesalinya. Toh, hal yang sudah terjadi tidak akan bisa diulang lagi. Jadi, fokuskan diri untuk menatap ke depan walaupun kamu merasa takut dengan hal yang akan terjadi selanjutnya.
Tetapi kamu bisa mengambil risiko tersebut dan berusaha mengubahnya menjadi lebih baik di masa yang akan datang
6. Jangan lewatkan setiap kesempatan yang datang
Melakukan berbagai macam hal termasuk hal-hal yang belum pernah kamu lakukan juga merupakan salah satu cara menikmati hidup. Jangan pernah lewatkan setiap kesempatan yang datang walaupun kamu merasa belum siap. Karena beberapa kesempatan hanya datang satu kali dan kamu pasti tidak ingin menyesal belakangan, kan?
Siapa tahu hal baru yang kamu lakukan itu bisa memberi dampak positif dalam hidupmu di kemudian hari.
7. Selalu tersenyum walau saat sedang bad mood sekalipun
Mulailah hari dengan senyuman. Hanya dengan senyuman kecil saja akan berdampak positif untuk kamu dan orang sekitarmu. Tanpa disadari, tersenyum bisa membuat mood-mu jadi lebih baik. Orang yang melihatmu tersenyumpun akan ikut terbawa perasaan bahagia.
