5 Cara untuk Bantu Kamu Hadapi Quarter Life Crisis, Jangan Minder!
Fase menuju dewasa seutuhnya
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Memasuki fase dewasa memang bukanlah waktu yang mudah untuk dilewati. Kebanyakan anak muda pasti familiar dengan fenomena yang satu ini. Quarter life crisis dianggap sebagai fenomena dan momok yang menakutkan.
Bukan tanpa alasan, karena ini adalah fase dimana rasanya perubahan besar dalam hidup terlihat begitu jelas. Kamu akan sering membandingkan diri dengan teman seusiamu. Termasuk dalam hal pencapaian, materi, pekerjaan, dan banyak hal lainnya. Tak mudah memang, tetapi kamu bisa mengurangi dampaknya dengan lima cara berikut ini!
1. Jauhi terlalu lama menghabiskan waktu di media sosial
Media sosial bisa memberikan banyak pengaruh dalam kehidupan seseorang. Jika kamu tak kuat mental, maka sosial media bisa membuatmu semakin terpuruk. Kamu akan melihat banyak teman atau orang seusiamu yang terlihat begitu bahagia.
Kemudian diirmu akan mulai membandingkan diri dengan mereka. Hal ini semakin membuatmu down jika terlalu sering dilakukan.
Oleh karenanya, kamu harus bisa menjauhi media sosial. Kendalikan diri agar kamu tak menjadi semakin iri dengan kehidupan orang lain.
Baca Juga: 5 Hal yang Membuat Quarter Life Crisis Terasa Semakin Berat
Baca Juga: 5 Cara Berdamai dengan Diri saat Quarter Life Crisis
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.