5 Cara Sederhana Meraih Ketenangan Jiwa, agar Hidup Lebih Bahagia!
Caranya memang susah-susah gampang
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Menjalani hidup terkadang tak semudah kebanyakan teori tentang kebahagiaan yang dipercaya banyak orang. Kerap kali kita merasa berada di titik terendah dan mungkin juga merasa iri dengan kehidupan orang lain. Tetapi ternyata kebanyakan kesulitan itu kebanyakan datangnya dari dalam diri yang sulit untuk dikontrol.
Berikut ini merupakan lima cara atau langkah sederhana untuk bisa meraih ketenangan jiwa. Agar hidup lebih bahagia, yuk mulai ubah dan ikut cara berikut ini!
1. Berhentilah menjadi people pleaser dan selalu ada untuk orang lain
Menjadi baik itu baik tetapi harus dibedakan antara berbuat baik dengan menjadi people pleaser. Menjadi people pleaser artinya kamu mengorbankan dirimu agar orang lain bisa selalu merasa bahagia atas apa yang kamu lakukan. Sementara orang lain tidak akan pernah berpikir apakah kamu juga merasa bahagia dalam melakukannya.
Mulai sekarang berhentilah menjadi orang yang selalu mementingkan kebahagiaan orang lain. Dirimu jauh lebih penting untuk bisa berbahagia, tak mengapa sedikit egois asal tidak menyakiti orang lain.
Baca Juga: 5 Tips agar Kamu Tetap Bahagia Meski Dilanda Masalah Bertubi-tubi
Baca Juga: Tanda-tanda Orang Depresi, Biasanya Mereka Akan Terlihat Bahagia
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.