Selain Hujan, Ini 5 Penyebab Kamu Jadi Sering Mager di Pagi Hari
Jangan ladeni rasa mager yang sering muncul dalam dirimu
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Mager alias males gerak adalah kebiasaan buruk yang harus kamu hindari dan sering muncul ketika hendak menjalankan aktivitas. Sebab dengan terbiasa mager, dapat mengakibatkan banyak aktivitas serta kewajiban yang kamu harus selesaikan jadi terbengkalai dan gak maksimal hasilnya.
Biar kamu bisa meminimalisir rasa mager tersebut, berikut 5 penyebab utama kamu jadi makin mager saat menjalani kegiatan sehari-hari.
1. Punya banyak waktu senggang seperti saat liburan panjang
Punya banyak waktu luang merupakan bisa jadi penyebab yang bisa bikin kamu mager. Seperti saat liburan panjang, waktu yang biasa kamu manfaatkan buat belajar di sekolah atau kerja menjadi waktu senggang yang kamu harus manfaatkan sebaik mungkin.
Sebaiknya, kamu buat planning untuk melakukan aktivitas sederhana yang bermanfaat secara rutin agar dapat mengurangi waktu senggangmu yang terbuang sia-sia. Meski hanya sebentar gak masalah, yang penting konsisten dan produktif. Misalnya, baca buku sebanyak 1 halaman setiap sebelum tidur.
Baca Juga: Anti Mager, 6 Tips Kembalikan Semangat Kerja Setelah Libur Lebaran
Editor’s picks
Baca Juga: 5 Alasan yang Sering Kamu Keluarkan saat Lagi Mager, Kamu yang Mana?
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.