Ini 4 Tanda yang Menunjukkan Bahwa Kamu Seorang OCD
Coba cek dirimu
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
OCD atau Obsessive-Complusive Disorder adalah gangguan di mana kamu tidak mampu mengendalikan pikiran dan perilakumu karena telah menjadi sebuah rutinitas yang dilakukan berdasarkan nalar secara berulang dengan alasan tertentu. Rutinitas ini kalau tidak berjalan seperti biasanya akan membuatmu cemas bahkan sampai emosi berlebihan.
Biasanya orang mengenal penderita OCD sebagai seseorang yang anti kotor atau anti kuman, namun juga dapat diartikan dalam konteks kebiasaan sehari-hari. Nah, sebenarnya ada tanda-tanda sederhana yang menunjukkan seseorang adalah penderita OCD.
Simak penjelasan di bawah ini untuk mengetahui apakah kamu memiliki OCD atau tidak.
1. "Pokoknya Harus Begini!"
Pernah gak sih kamu memiliki teman satu kelompok yang ngotot banget dengan opini dia? Atau teman kantor yang kalau diajak diskusi suasanannya menjadi tegang karena perbedaan pendapat dan dia keukeuh dengan idenya? Orang seperti ini bisa jadi adalah pengidap OCD.
Walaupun sepertinya pemikirannya terlalu ribet, namun perlu kamu ketahui alasan mereka berbuat demikian. Seorang OCD memiliki standar tertentu yang mungkin menurut kita sangat tidak esensial namun menjadi hal penting bagi mereka.
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.