5 Cara Mengikhlaskan Mereka yang Telah Meninggal Dunia
#IDNTimesLife Meski berat, kamu pasti bisa menghadapinya
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Kehilangan seseorang yang berarti dalam hidup memang bukanlah hal yang mudah. Terlebih, di masa pandemik ini, ada banyak insan yang harus kehilangan orang tersayang. Bisa jadi orangtua, sahabat atau kerabat lainnya. Apakah kamu termasuk yang mengalaminya?
Jika iya, maka bersabarlah. Meski sulit, namun yakinilah bahwa kamu mampu menghadapinya. Agar tegar, ikhlas dan dapat kembali menjalani hari-hari seperti sedia kala, kamu bisa coba melakukan lima hal berikut ini.
1. Beri waktu untuk dirimu agar bisa menerima kenyataan
Menangislah karena kamu perlu mengeluarkan kesedihanmu. Memendam perasaan sedih justru akan membuat jiwa dan ragamu menjadi sakit.
Beberapa hari pertama pasca ditinggal oleh seseorang yang kamu sayangi ialah hari-hari terberat yang harus kamu lalui. Tak mengapa, berilah waktu untuk dirimu sendiri agar dapat menerima takdir yang telah Tuhan tuliskan.
Perasaan sedih, syok, dan menyesal adalah hal wajar yang dirasakan oleh setiap orang kehilangan. Namun marah pada Tuhan atas kehendak-Nya tentu bukan hal yang benar.
Percayakan bahwa setiap manusia, termasuk dirimu sendiri pun akan kembali kepada-Nya. Untuk beberapa hari pertama, berilah ruang untuk dirimu agar dapat menerima kenyataan ini dengan hati yang lapang.
Baca Juga: Penuh Kekuatan dan Penghiburan, 12 Ucapan Turut Berduka Cita Kristen
Baca Juga: Rekomendasi 10 Ucapan Turut Berduka Cita Berisi Doa Terbaik dan Tulus
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.