TUTUP
SCROLL UNTUK MELANJUTKAN MEMBACA
Gabung di IDN Times

Cara Menikmati Hidup Buat Kamu yang Lagi Patah Harapan

#GoodLife Siap mewujudkan harapan baru!

news.bbmessaging.com

Ketika harapan tidak terwujud, pastilah ada rasa kecewa yang sangat mendalam. Apalagi kalau harapanmu itu adalah harapan yang sangat kamu harapkan untuk menjadi kenyataan.

Supaya enggak tenggelam dalam kekecewaan, yuk nikmati hidupmu kembali dengan melakukan hal di bawah ini!

1. Usahakan untuk tidur cukup

abcnews.go.com

Saking kepikirannya, kadang bikin kita sulit tidur. Bahkan mungkin kita yang malas tidur karena terlalu memikirkan harapan yang tak kesampaian itu. Coba deh untuk tidur yang cukup. Biar energimu balik lagi, prima lagi dan lebih jernih!

2. Memperbanyak motivasi

blog.getgoodrank.ru

Setelah putus harapan, kita perlu banyak asupan motivasi lagi. Kami bisa baca buku atau tonton video motivasi supaya kamu bisa berpikir positif kembali.

Baca Juga: Ingin Menyerah? Lakukan 5 Hal Ini untuk Tambah Semangat

3. Makan makanan kesukaanmu

glamour.com

Bete karena harapan enggak kesampaian? Hibur dirimu dengan mencicipi makanan kesukaanmu. Bisa juga makan makanan yang pengen banget kamu cobain.

4. Pijat tubuhmu

deherba.com

Rilekskan tubuhmu supaya otot-ototnya enggak tegang. Kamu bisa coba pijat sendiri dirumah atau di tempat pijat favoritmu. Biar makin asyik, kamu bisa pijat dengan menambahkan aromaterapi. Hmmmmm!

5. Pergi ke suatu tempat yang tenang

Shutterstock.com

Hindari dulu lingkungan yang bising. Pergilah ke tempat yang tenang seperti perpustakaan. Meskipun kamu enggak baca buku selama disana, kamu bisa dengerin musik atau duduk sejenak sambil melihat pemandangan di luar jendela.

Baca Juga: Biar Hidupmu Makin Sesuai Harapan, Cek 5 Hal Tentang Mind Power Ini

Verified Writer

Putri Aisya Pahlawani

20% princess, 80% ordinary human

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Rekomendasi Artikel

Berita Terkini Lainnya