5 Cara Menata Hati bagi Perempuan Pasca Perceraian
Cintai diri dan perbanyak ngobrol dengan anak, ya
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Memilih untuk bercerai saat pernikahan yang dijalani tidak bahagia dan banyak tekanan yang dirasakan adalah hal yang manusiawi. Keputusan ini memang berat, tapi jika ditahan terus menerus, hanya akan membuat mental jadi terganggu. Demi kebahagiaan, ketenangan dan jiwa yang sehat, memilih bercerai bukanlah sebuah hal buruk.
Namun, meski perceraian diinginkan, bagi kamu sebagai perempuan, nyatanya ini juga mempengaruhi hidupmu. Terlebih banyak anggapan buruk dari masyarakat tentang label janda yang miliki saat ini.
Untuk membuat semuanya baik-baik saja dan gak menimbulkan trauma mendalam akan pernikahan, maka sebaiknya kamu lakukan cara di bawah ini untuk memulihkan hatimu.
1. Terima semua keadaan
Jangan menyangkal, bahwa kamu bahagia dengan peristiwa ini, karena bagaimana pun kamu pasti terpukul sebab pernikahanmu telah hancur. Ditahap awal setelah melalui perceraian ini adalah menerima semua yang telah terjadi. Katakan pada dirimu bahwa ini adalah situasi yang harus kamu lalui dengan baik.
Bila kamu ingin menangis, marah dan berdiam diri di dalam kamar, maka lakukanlah. Melampiaskan semua emosi yang kamu alami dengan menerima semuanya akan membuatmu belajar untuk lebih berkembang lagi. Jangan ada kesalahan yang sama di masa depan.
Baca Juga: 10 Artis Pertahankan Rumah Tangganya, Belajar dari Perceraian Ortu
Baca Juga: Gak Selamanya Buruk, 5 Alasan Perceraian Lebih Baik daripada Bertahan
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.