5 Trik Mudah Bikin Harimu Semangat, Gak Ada Lagi Kamu yang Lesu
Yuk, langsung praktikan!
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Bangun pagi, kerja, pulang dan tidur adalah rutinitas yang pasti membuatmu cukup bosan. Hampir setiap hari tanpa jeda kamu terus melakukan hal yang sama setiap harinya.
Libur pun hanya digunakan untuk tidur tanpa pergi ke mana-mana. Melakukan semua aktivitas itu setiap hari kadang membuatmu gak semangat. Tubuhmu terasa lemas tanpa energi karena memang gak ada hal baru. Guna membangkitkan lagi semangat dalam hidupmu, yuk, coba lakukan lima trik di bawah ini.
1. Bangun lebih pagi dan hidup udara segar
Membuat harimu menjadi lebih semangat harus dilakukan sadari pagi. Cobalah untuk bangun lebih pagi daripada biasanya agar kamu tidak terburu-buru memulai hari.
Bangun dan keluarlah di depan rumahmu untuk sekadar menghirup udara yang masih segar. Nikmati semua yang kamu rasakan sambil memejamkan mata dan inilah yang dinamakan meditasi singkat untuk ketenangan jiwamu.
Baca Juga: 5 Tips Mengumpulkan Semangat Setelah Cuti Melahirkan, Siap Bekerja!
Baca Juga: 5 Channel YouTube Bangkitkan Semangat Hidup, Termovitasi!
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.