TUTUP
SCROLL UNTUK MELANJUTKAN MEMBACA
Gabung di IDN Times

3 Tips Sederhana agar Gak Mudah Tersinggung saat Mendapatkan Kritik

Berbahagialah bila masih ada yang peduli denganmu, ya!

ilustrasi diskusi (pexels.com/MART PRODUCTION)

Di dalam proses berekspresi, terutama saat berani untuk tampil di muka umum, maka kamu juga harus siap dengan segala jenis respons yang bakal menghampirimu. Ada kelompok yang akan memberikan apresiasi, tetapi juga pasti ada yang memilih untuk mencemooh. Nah, salah satu hal yang mungkin akan sering kamu dengar adalah kritik, baik yang sifatnya membangun atau menjatuhkan.

Namun demikian, memang terkadang kritik yang hadir dapat membuat sakit hati. Padahal, mungkin saja isinya baik dan penting untuk perbaikan diri. Lantas, adakah cara yang bisa dilakukan agar tidak mudah tersinggung saat mendapatkan kritik? Simak jawabannya dalam ulasan artikel berikut ini, yuk!

Baca Juga: 5 Cara Mempertahankan Persahabatan dengan Orang yang Mudah Tersinggung

1. Sering introspeksi diri

ilustrasi seseorang yang sedang berpikir (pexels.com/Vanessa Garcia)

Perlu diketahui bahwa kebanyakan orang yang mudah tersinggung saat menerima kritik biasanya merasa bila dirinya sudah menjadi sosok yang hebat, patut dihormati, dan hampir tidak mungkin melakukan kesalahan fatal. Ketika ada yang berani “menyenggol”, maka dia marah dan tidak mau mendengarkan. Padahal, sebuah kritik tentu tidak dilayangkan tanpa dilatarbelakangi suatu alasan.

Oleh sebab itu, siapa saja, termasuk kamu, perlu lebih rajin untuk melakukan evaluasi diri. Tindakan ini bantu menyadarkan bahwa tentu ada hal-hal yang memang menjadi kekurangan dan perlu untuk diperbaiki. Ketika suatu saat nanti mendapatkan kritik, maka kamu tidak lagi merasa tersinggung karena sudah paham bila tidak ada manusia yang sempurna. Terima saja saran-saran positif tersebut dan jadikan sebagai bahan untuk mengembangkan kualitas diri.

Baca Juga: 5 Cara Ajak Pasangan Self-Improvement Tanpa Membuat Tersinggung

2. Fokus pada isi dari kritik yang disampaikan

ilustrasi mengobrol (pexels.com/Laura Tancredi)

Setiap orang tentu memiliki gaya komunikasi yang berbeda-beda. Sebagian orang sangat pandai untuk mengutarakan maksudnya dengan begitu baik, sehingga mudah dipahami. Ada juga yang meski punya tujuan positif, tetapi menyampaikan dengan cara yang kurang tepat, sehingga malah membuat orang yang mendengarnya jadi tersinggung.

Berdasarkan alasan tersebut, alangkah lebih baik apabila kamu fokus saja pada isi kritik yang disampaikan alih-alih memikirkan cara seseorang dalam mengomunikasikannya. Hal ini bantu meminimalkan munculnya potensi salah paham yang malah dapat mengaburkan maksud sesungguhnya. Jika memusatkan perhatian pada apa yang diutarakan, maka akan mendapatkan pelajaran berharga yang baik untuk kehidupan.

Verified Writer

Ratna Kurnia Ramadhani

Sometimes a Vet, sometimes a writer

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Rekomendasi Artikel

Berita Terkini Lainnya