5 Manfaat dari Membaca Buku Self Improvement, Sudah Tahu?
Sangat baik untuk kesehatan mental, lho.
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Membaca buku, biasanya menjadi aktivitas yang dilakukan untuk mengisi waktu luang. Namun, ternyata kegiatan yang satu ini mempunyai beragam manfaat, seperti membuka wawasan dan melatih konsentrasi.
Salah satu jenis buku yang mempunyai banyak manfaat adalah mengenai self improvement atau pengembangan diri. Dengan membaca buku pengembangan diri, kamu dapat memiliki self control yang baik, lho. Apa lagi manfaat lain dari membaca buku pengembangan diri ini? Berikut lima di antaranya.
1. Meningkatkan rasa percaya diri
Memasuki usia dewasa, kamu mungkin sering dihantui oleh rasa insecure dan overthinking. Dua hal tersebut dapat disebabkan oleh berbagai alasan, salah satunya karena kejadian yang tidak berjalan sesuai harapan.
Kalau sudah begitu, kamu mungkin jadi merasa tidak percaya diri. Untuk mengatasinya, kamu bisa membaca buku self improvement dan menemukan jawaban dari rasa insecure dan overthinking yang kamu rasakan. Perlahan-lahan, rasa percaya dirimu akan meningkat sehingga kamu dapat menjalani kehidupan dengan baik.
Baca Juga: 5 Tanda Kamu Belum Memiliki Self Improvement yang Baik
Baca Juga: 5 Rekomendasi Buku Self Improvement, Fresh Graduate Wajib Baca!
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.