TUTUP
SCROLL UNTUK MELANJUTKAN MEMBACA
Gabung di IDN Times

Mood Mudah Berubah? Kenali Hormon ini Dalam Tubuhmu

Moody!

cerdassehatcantik.com

Sebagian besar tubuh kita disusun oleh senyawa kimia. Salah satu senyawa kimia yang memegang peranan aktif dalam tubuh adalah Hormon. Hormon adalah  zat kimia yang dihasilkan oleh organ tubuh tertentu dari kelenjar endokrin yang berguna memacu fungsi organ tubuh tertentu. Istilah hormon berasal dari bahasa yunani yaitu hormein, yang berarti memacu, atau hormao berarti menggairahkan atau membangkitkan.

1. Serotonin sebagai hormon dalam tubuh.

prnasser.com

Serotonin adalah hormon atau senyawa kimia yang berfungsi sebagai penghantar pesan (neurotransmitter) dari satu bagian otak kebagian otak yang lain. Serotonin yang memiliki nama kimia 5-hidroksitriptamina ini diduga turut berperan aktif dalam pengiriman pesan emosi, hasrat dan keinginan yang diwujudkan dalam beberapa sikap sosial.

2. Peran penting hormon serotonin.

research-in-germany.org

Peran penting serotonin dalam kehidupan manusia sebagai neurotransmitter, lebih dari 40 juta aktivitas sel otak baik secara langsung atau tidak langsung dipengaruhi oleh serotonin. Fungsi lain serotonin di dalam otak adalah mempengaruhi mood seseorang, mempengaruhi keinginan seseorang, memunculkan rangsang lapar, mengantuk, mengatur suhu tubuh dan berperan penting dalam aktivitas memori dan proses pembelajaran.

3. Serotonin dan stress

kellyexeter.com.au

Jika beberapa hari ini anda sering bad mood atau amarah anda mudah tersulut, kemungkinan kadar serotonin dalam otak anda berkurang. Rasa marah dan rasa tidak nyaman tersebut biasanya akan bertambah parah jika perut anda berada dalam kondisi kosong atau lapar. Hal tersebut terjadi berkaitan dengan produksi asam amino didalam lambung. Asupan makanan yang kurang akan menurunkan produksi asam amino, produksi asam amino yang sedikit inilah yang mempengaruhi persediaan serotonin di dalam otak.

Writer

Rin Latifah

I am Sundanese

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Rekomendasi Artikel

Berita Terkini Lainnya