TUTUP
SCROLL UNTUK MELANJUTKAN MEMBACA
Gabung di IDN Times

6 Cara Bijak Hadapi Teman yang Menyalahkan Orang Lain

Tahan emosimu, ya

ilustrasi cara menghadapi teman yang selalu menyalahkanmu (pexels.com/Liza Summer)

Mempunyai teman yang suka menyalahkan memang bikin kesal. Apa lagi, semua hal yang kamu lakukan untuk menyenangkan hatinya justru gak dihargai olehnya. Apa kamu sedang mengalami situasi ini?

Menghadapi teman yang suka menyalahkan dapat menjadi tantangan sulit. Ingin menjauhinya, namun dia sudah lama berteman denganmu. Sebenarnya ada beberapa cara bijak hadapi teman yang suka menyalahkan orang lain tanpa harus bermusuhan. Yuk, simak beberapa poin berikut!

1. Tanyakan pada diri sendiri apakah kamu memang melakukan kesalahan?

ilustrasi merenung (pexels.com/Anastasia Shuraeva)

Coba bertanya pada diri sendiri, apakah kamu benar-benar melakukan kesalahan? Dengan merenungkan kembali apa yang telah kamu lakukan padanya, kamu bisa memutuskan tindakan selanjutnya. Kalau memang salah, minta maaf padanya. Namun, jika tidak salah, kamu bisa menanyakan alasan dia menyalahkanmu.

2. Buat batasan yang sehat dengannya

ilustrasi teman mengobrol (pexels.com/Sarah Chai)

Memberikan batasan yang sehat dengannya bukan berarti kamu memutuskan pertemanan, lho. Batasan dibuat karena berfokus pada solusi yang baik untuk kalian berdua. Diharapkan dengan ini, kamu dan dia bisa saling merenung tindakan masing-masing. Oya, meski ada batasan, tak lantas kamu menghindari darinya ketika berpapasan. Tetap tanyakan kabarnya dan ajak dia ngobrol, ya. 

Baca Juga: 5 Alasan Tak Perlu Menyalahkan Diri Sendiri untuk Kegagalan Orang Lain

3. Ingatkan dirimu, ini adalah proses untuk mendewasakan kalian berdua

ilustrasi ngobrol dengan teman (unsplash.com/Christina)

Disalahkan terus-menerus bisa membuat kamu merasa gak berdaya dan gak berguna. Perasaan bersalah ini bisa membuatmu merasa bukan orang yang baik. Eits, kalau dibiarkan, tekanan batin dan stres dapat kamu alami. 

Ingatkan dirimu, teman yang selalu menyalahkanmu hanya satu dari banyak orang dengan karakter yang berbeda. Dia adalah salah satu ‘cerita’ yang memperkaya perjalanan hidupmu. Mindset ini bisa membuatmu lebih mudah menghadapi teman yang menyebalkan, lho. 

4. Jangan tersinggung dengan ucapannya

ilustrasi tetap tenang menghadapi teman yang sedang marah (pexels.com/Liza Summer)

Sulit untuk mengabaikan ucapan dan komentar yang menyerang dirimu secara pribadi. Sakit hati makin terasa jika yang melakukannya adalah orang yang penting dalam hidupmu. Entah itu orangtua, saudara, kekasih, atau teman terdekat justru membuatmu semakin terpuruk. Meski begitu, jangan pernah berpikir jika kata-kata yang menyakitkan itu menggambarkan siapa dirimu. Bisa jadi, ucapan yang menyalahkan itu menggambarkan pikiran mereka sendiri.

5. Ceritakan pada orang yang kamu percaya dengan kepala dingin

ilustrasi curhat pada orang yang dipercaya (pexels.com/SHVETS production)

Dengan menceritakan kegundahan hatimu pada orang yang dipercaya, kamu bisa memilah pikiran serta perasaan. Ceritakan dengan kepala dingin sehingga kamu bisa lebih objektif. Ini penting dilakukan agar kamu jadi tahu mana yang benar dan mana yang salah dari mata orang lain. Disalahkan setiap saat dapat mengikis rasa percaya diri dan mengubah pandanganmu terhadap orang lain.  

Baca Juga: 5 Sebab Suka Playing Victim dan Menyalahkan Orang Lain

Verified Writer

IamLathiva

Love To See, Love To Read, and Love To Share.

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Rekomendasi Artikel

Berita Terkini Lainnya