TUTUP
SCROLL UNTUK MELANJUTKAN MEMBACA
Gabung di IDN Times

Jangan Bohongi Diri Sendiri, 5 Bahaya jika Sering Pura-pura Bahagia

Hidup gak selamanya baik-baik saja

ilustrasi perempuan merenung (pexels.com/@Duong Nhan)

Namanya hidup, rasanya nggak ada kalau cuma enak-enaknya doang, pasti kita bakal mengalami yang namanya masalah dan kesedihan. Merasa sedih hal yang wajar kok, sebab kita sebagai manusia dianugerahi Tuhan oleh bermacam-macam perasaan.

Namun kita sering kali menutupi luka dengan senyuman dan berpura-pura bahagia. Padahal ya, terlalu sering berpura-pura bahagia itu tidak baik, lho. Berikut 5 bahaya yang bakal kamu dapat. 

1. Hanya akan membuat suasana hatimu tambah buruk

pexels.com/@Simon Robben

Bahaya pertama dari pura-pura bahagia yaitu, hanya akan membuat suasana hatimu tambah buruk. Bagaimana tidak? Kamu selalu berusaha menampilkan senyum palsu, berusaha terlihat baik-baik saja di hadapan orang lain padahal keadaanmu jauh terbalik.

Kadang keadaan suka memaksa kita untuk berpura-pura, namun akan menjadi tidak baik apabila kamu sering melakukannya hingga lupa pada kebahagiaan yang sebenarnya. Ingat nggak selamanya kita harus terlihat baik-baik saja, karena pada dasarnya setiap orang pernah mengalami keadaan yang serupa. 

Baca Juga: Masih Suka Ketipu? Ini 5 Tanda Bahwa Pacar Pura-pura Bahagia Bersama

2. Jadi sulit menikmati hidup

unsplash.com/@Jake Melara

Bagaimana bisa menikmati hidupmu yang sebenarnya jika terlalu sering berpura-pura bahagia? Pasti kamu bakal sulit menemukan kebahagiaan tersebut. Terlalu sering terlihat baik-baik saja padahal hati hancur berkeping-keping, hanya akan membut hidupmu dipenuhi dengan kepalsuan.

Kesedihan adalah bagian dari perjalanan, dan kadang ada waktu untuk nggak perlu menutupi itu semua. Tak mengapa kalau sekarang tidak sedang baik-baik saja, yang penting kamu tidak menjalani hidupmu dengan penuh tipu-tipu. 

3. Akan selalu merasa tidak puas dengan diri sendiri

pexels.com/@Duong Nhan

Bahaya selanjutnya dari terlalu sering berpura-pura bahagia, yaitu kamu akan selalu merasa tidak puas pada diri sendiri. Bagaimana bisa merasa puas, kalau sering menipu dan mengabaikan parasaan supaya terlihat baik-baik saja.

Mulai sekarang nikmati saja hidupmu baik susah maupun senang, selain itu jangan lupa untuk bersyukur. Sebab jika bersyukur, kamu jadi bisa menikmati hidupmu yang apa adanya. 

4. Membuatmu tambah stres dan tertekan

pexels.com/@Rodnae Productions

Dampak selanjutnya yaitu hanya akan membuatmu tambah stres dan tertekan. Bagaimana kamu nggak stres jika sering berbohong pada diri sendiri, suka menutupi luka dengan kebahagiaan. Tentu itu hanya akan membuatmu tambah tertekan.

Oleh karena itu jika merasa sedih, ada kalanya untuk tidak menutupi, ekspresikan perasaan yang kamu rasa supaya masalahmu tidak terpendam sendiri. Terimalah keadaanmu, jangan paksakan diri hanya demi penilaian orang lain. 

Baca Juga: 5 Tips Hidup Lebih Bahagia dengan Sikap Bodo Amat, Jadi Lebih Tenang!

Verified Writer

Ruhil Sabrina

find me on instagram : @ruhilsabrina

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Rekomendasi Artikel

Berita Terkini Lainnya