5 Hal Ini Pertanda Kamu Butuh Istirahat, Stop Memaksa Diri Bekerja!
Kamu perlu berhenti sejenak dari rutinitasmu yang padat
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Sebagai seorang pekerja yang baik dan terbiasa bekerja keras, tentunya ketika bekerja dia akan berusaha untuk fokus dan mengerahkan semua kemampuannya dengan semaksimal mungkin. Tentunya agar hasil pekerjaan yang diberikan dapat terselesaikan dengan baik dan sesempurna mungkin. Di mana hal tersebut tentunya akan berdampak pada pencapaian karier yang sedang dikejar.
Maka semakin tinggi karier yang dapat dicapai, maka kenaikan gaji, fasilitas dan benefit lainnya akan ikut mengiringi. Jika kamu merupakan salah satu dari tipe pekerja yang seperti itu, maka tentunya hal tersebut baik untuk kamu lakukan demi pencapaian karier yang kamu impikan. Namun walau seperti itu, bukan berarti kamu terus-menerus bekerja hingga tak ada jeda untuk istirahat dari segala macam rutinitas dan padatnya jadwal pekerjaanmu. Nah, jika kamu mengalami lima hal ini, maka itu pertanda kamu butuh istirahat. Stop memaksa diri untuk terus bekerja!
Baca Juga: 5 Zodiak Hadapi Tekanan 14 Mei 2022, Gemini Butuh Istirahat
1. Mengalami kelelahan secara fisik
Saat tubuhmu mulai merasa cepat lelah, seperti gampang mengantuk, merasa tidak fit hingga mudah terserang penyakit sedangkan biasanya kamu tidak seperti itu, maka itu menandakan tubuhmu sudah sampai di ambang batasnya. Di mana kamu perlu istirahat demi mengembalikan kondisi tubuh yang mulai melemah. Ternyata rutinitas pekerjaanmu selama ini sudah terlalu padat dan tidak sebanding dengan jam istirahat yang dibutuhkan oleh tubuhmu.
Oleh karena itulah kamu mengalami kelelahan secara fisik. Jika sudah seperti itu, maka jangan paksakan dirimu untuk terus-menerus bekerja. Karena bisa-bisa kamu malah drop atau mengalami sakit yang berkepanjangan. Hal tersebut justru akan semakin menghambat pekerjaanmu ke depannya karena membutuhkan waktu istirahat yang lebih panjang untuk mengembalikan kondisi tubuhmu yang sedang sakit tersebut. Maka ambilah cuti untuk kamu istirahat sejenak.
Baca Juga: 5 Tips Menemani Anak Belajar di Rumah, Selingi dengan Istirahat Main
Editor’s picks
Baca Juga: 10 Arti Mimpi Bercinta di Atas Ranjang, Pertanda Apa ini?
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.