Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow
WhatsApp Channel &
Google News
Setiap kali selesai melakukan sesuatu dengan usaha maksimal, kamu pasti mengharapkan hasil yang sepadan dengan kerja kerasmu, bukan? Hal tersebut wajar mengingat kamu telah melakukan upaya terbaik.
Hanya saja terkadang orang-orang tidak bisa menghargainya, membuat kamu merasa sedih dan kecewa. Sebelum perasaan sedihmu semakin terpuruk, berikut terdapat beberapa upaya yang dapat kamu lakukan untuk membuat diri menjadi lebih tegar.
1. Menyadari bahwa ada situasi yang berada di luar kendali
ilustrasi perempuan bersandar pada dinding kayu (pexels.com/Andrea Piacquadio) Memang dalam praktiknya, hal ini terasa sulit untuk dilakukan. Tapi, kamu harus menerima realita yang ada. Sadari dan tanamkan dalam dirimu bahwa di dalam hidup ada hal-hal yang berada di luar kendali, salah satunya yaitu cara orang memberikan tanggapan atas sesuatu yang sudah kamu lakukan.
Bukan berarti kamu kalah dan gagal ketika ada orang yang tidak menghargai kerja kerasmu. Yang harus kamu lakukan adalah hanya berlapang dada menerima situasi tersebut karena pasti ada, kok, orang-orang yang mau memberikan apresiasi dan menghargai usahamu.
Baca Juga: 5 Bedanya Kerja Keras vs Kerja Cerdas, Lebih Efektif Mana?
2. Mengapresiasi diri sendiri atas semua usaha yang telah dilakukan
ilustrasi perempuan menikmati liburan (freepik.com/ArthurHidden) Daripada menunggu mendapatkan apresiasi dari orang lain yang belum tentu terjadi, mengapa bukan kamu saja yang memberikan apresiasi untuk dirimu sendiri? Coba lah ambil jeda sejenak. Ingat-ingat lagi setiap keberhasilan yang telah kamu raih, sekecil apa pun, lalu mengapresiasinya.
Tak perlu memusingkan sikap orang lain yang membuat diri kamu terluka, sebab yang terpenting adalah kamu telah melakukan usaha terbaik dan semaksimal mungkin. Lagi pula dengan selalu memberikan apresiasi untuk diri sendiri, maka perasaanmu pasti jauh lebih lega.
3. Hanya berfokus pada kepuasan batin diri sendiri
ilustrasi perempuan duduk sambil minum (pexels.com/Los Muertos Crew) Lanjutkan membaca artikel di bawah
Editor’s picks
Pada saat kamu bekerja atau melakukan sesuatu, lakukan lah karena kamu memang menyukainya. Bukan karena ingin mendapatkan pengakuan dari orang lain.
Dengan begitu, meskipun orang lain tidak menghargai usahamu, setidaknya kamu masih bisa mendapatkan kepuasan batin. Sebab, kamu telah memiliki pencapaian sendiri.
Alasan orang lain belum menghargai kerja kerasmu bisa jadi karena dia memiliki standar tersendiri dalam memberikan penilaian. Begitu juga dengan dirimu yang tentunya memiliki cara terbaik untuk mengukur tingkat keberhasilan diri sendiri.
4. Mengingat bahwa masih banyak orang yang membutuhkanmu
ilustrasi perempuan berdiri di dermaga (pexels.com/Kha Ruxury) Sebenarnya tidak apa-apa jika kamu merasa marah dan kecewa saat kerja kerasmu tidak dihargai karena itu merupakan hal yang wajar. Ingat, setiap perasaan yang hadir dalam dirimu itu valid.
Tapi, yang perlu kamu ingat adalah jangan sampai perasaan tersebut berlarut-larut ada dalam hatimu. Lebih baik kamu ingat-ingat saja orang-orang yang lebih peduli padamu dan orang-orang yang masih membutuhkanmu. Sebab hal itu berarti kamu masih memiliki harapan terbaik dari hal-hal yang sudah atau sedang kamu lakukan.
Baca Juga: 5 Pengingat agar Ambisi dan Kerja Keras Tak Bikin Stres di Usia Muda
