Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow
WhatsApp Channel &
Google News
Semua orang pasti memiliki kebiasaan yang membuatnya nyaman melakukannya. Tapi, tanpa sadar kenyamanan itu bisa berakibat fatal bagi tubuhnya dan kebanyakan orang malah sama sekali tidak tahu menahu tentang itu.
Perhatikan 6 kebiasaan di bawah ini yang ternyata memiliki dampak yang buruk. Siapa tahu kamu juga pernah melakukannya, atau bahkan sering?
1. Meletakkan kaki di dasbor mobil
Hal ini memang bikin nyaman sih, tapi berbahaya lho. Bayangkan jika kamu meletakkan kakimu di dasbor mobil yang sedang berjalan, otomatis lututmu akan sejajar dengan wajahmu. Hal ini bisa jadi berbahaya saat mobil melakukan rem dadakan dan membuatmu terbentur pada lututmu sendiri. Pemulihan dari hal ini tidak sebentar, jadi sebaiknya kamu lupakan saja kenyamananmu untuk meletakkan kakimu di dasbor.
2. Minum kopi saat perut kosong
Unsplash.com/Christiana Rivers Berapa banyak dari kamu yang masih saja suka melakukan ini? Jangan lagi. melakukannya hanya akan menimbulkan banyak masalah pada pencernaanmu dan kamu akan jadi mulas. Pelepasan asam lambung yang terlalu banyak saat minum kopi tapi perut kosong bisa merusak lapisan perut. Mau?
Baca juga: 7 Cara Menciptakan Waktu Sesibuk Apapun Kamu
3. Meninggalkan botol air dalam mobil
Terutama pada musim panas. Hal ini ternyata bisa menyebabkan kebakaran apalagi jika botol tersebut terkena sinar matahari langsung di mobil. Jadi sebaiknya saat kamu turun dari mobil, bawa juga botol minuman itu denganmu. Selain itu, air yang terlalu lama berada di hawa panas juga gak baik untukmu. Terlebih lagi jika berada di botol plastik.
Lanjutkan membaca artikel di bawah
Editor’s picks
4. Hayo ngaku, siapa dari kamu yang masih suka memencet jerawat?
Kegiatan ini memang tampak mengasyikan dan memberikan sensasi puas, tapi dampaknya sangat tidak baik. Jerawat mucul saat pori-pori wajah tersumbat minyak yang berlebih. Tapi saat kamu memencetnya, sisi pori-pori tersebut jadi rusak dan berubah warna jadi kemerahan. Akibatnya, dia akan lebih rentan dengan bakteri. Lalu akan ada lebih banyak jerawat lagi yang muncul, atau bisa jadi luka kalau tanganmu tadi kotor.
5. Suka makan popcorn? Jangan terlalu sering!
Unsplash.com/Alex Munsell Sering makan popcorn hanya akan menghancurkan gigimu. Partikel kecil pada popcorn yang terjabak dalam gigi akan membuat gigimu rusak dan susah sembuh bahkan dengan perawatan rutin, lho. Kurangi bahkan hindari makan popcorn bisa jadi salah satu faktor gigimu tetap sehat.
Baca juga: Khusus Cewek Boros, Ini Lho 7 Cara Tetap Miliki Keuangan yang Membahagiakan
