5 Alasan Kuat Mengapa Menyembunyikan Kesedihan Itu Tidak Dianjurkan
Meluapkan kesedihan akan menimbulkan kebahagiaan
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Semua orang pasti akan pernah mengalami kekecewaan dalam hidupnya yang disebabkan oleh banyak faktor. Kekecewaan tersebut pastinya akan menimbulkan kesedihan yang berlarut-larut karena telah gagal mencapai tujuannya.
Namun, kebanyakan orang ketika mengalami kekecewaan akan cenderung menyembunyikannya. Hal itu terjadi karena mereka menganggap bahwa dia akan mampu untuk melewati masa krisis itu sendirian.
Padahal di belakang mereka masih ada teman-teman yang siap menampung segala keluh kesahnya. Hal itu harus dihilangkan karena hanya akan merugikan diri sendiri. Jika tidak percaya, simak penjelasannya berikut ini.
1. Hanya menambah beban pikiran
Sebuah kesedihan yang muncul akan menambah beban pikiran. Beban tersebut seharusnya cepat-cepat untuk dihilangkan karena demi kebaikan diri sendiri. Hal itu terjadi karena dalam hidup itu tidak hanya satu masalah saja yang muncul, melainkan masalah lain akan bertubi-tubi muncul seiring berjalannya waktu.
Oleh karena itu, menyelesaikan satu masalah harus segera dilakukan, jangan ditunda. Yang terpenting adalah kesehatan mentalmu, jangan sampai egomu itu mengambil alih semua kebahagiaan yang harusnya didapat.
Baca Juga: 6 Tanda Kamu Sedang Menyembunyikan Kesedihan
Baca Juga: 10 Arti Mimpi Melihat Hantu yang Terkait Kesedihan & Penyesalan
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.