Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow
WhatsApp Channel &
Google News
Menghadapi cobaan adalah sebuah hal yang sangat sulit. Dengan begitu, setiap orang wajib memiliki kesabaran ekstra agar bisa mudah melewatinya. Namun, tidak semua orang ditakdirkan punya hati yang kokoh.
Hal tersebut terkadang membuat seseorang memutuskan untuk menyerah dengan keadaan. Sebenarnya ada beberapa langkah mudah untuk memunculkan kesabaran ekstra dari dalam diri. Untuk penjelasannya, simak pembahasan berikut ini.
1. Pasangan yang senantiasa bersikap suportif kepadamu
ilustrasi pasangan (pexels.com/Duong Nhan) Kesabaran ekstra bisa saja muncul dari pasangan yang bersikap suportif kepadamu. Jika saat ini kamu masih belum punya pujaan hati, wajar saja kesabaranmu masih terbatas. Itu terjadi karena kamu belum memiliki sosok yang menguatkanmu.
Maka dari itu, mulai sekarang berusahalah untuk mencari pasangan yang benar-benar suportif untukmu. Nantinya, kamu pasti akan merasakan kenyamanan serta kebahagiaan meskipun perjuanganmu sedang diterpa badai.
Baca Juga: 5 Efek Buruk Terlalu Sering Mengeluh, Bikin Rugi Diri Sendiri!
2. Kurangi kebiasaan mengeluh agar hatimu lebih lapang
ilustrasi merenung (pexels.com/Nguyen Lam) Kamu juga harus mengulangi kebiasaan mengeluh ketika cobaan terasa berat. Memang sih setiap orang bakal mengeluh ketika menghadapi sesuatu yang membuat hatinya goyah. Namun, mau tidak mau kamu harus berani melawannya.
Hal tersebut bisa membuatmu terdorong untuk melapangkan hati sehingga dapat tumbuh semakin kuat. Ketika ada keinginan untuk mengeluh terbesit di pikiran, cobalah bersikap tenang dan sadari seberapa jauh kamu melangkah.
3. Pola pikir yang rasional dan realistis terhadap mimpimu
ilustrasi merenung (pexels.com/Jose Luis Photographer) Lanjutkan membaca artikel di bawah
Editor’s picks
Selanjutnya, kamu juga wajib memiliki pola pikir rasional dan realistis jika ingin punya kesabaran ekstra dalam berjuang. Pada hakikatnya, sikap rasional semacam itu tentunya akan membuatmu tidak terlalu berekspektasi tinggi.
Hal itu nantinya bakal membuatmu mengharapkan sesuatu dengan biasa-biasa saja. Alhasil, beban yang harus kamu pikul di dalam pikiranmu tidak terlalu berat. Bangunlah pola pikir realistis agar kamu tidak terlalu memaksakan diri.
4. Berkumpul dengan orang-orang yang bisa menjadi pendengar cerita
ilustrasi teman (pexels.com/Andrea Piacquadio) Cobalah untuk berkumpul dengan orang-orang yang bisa menjadi pendengar cerita. Kamu harus paham bahwa tidak semua orang dapat menjadi pendengar yang baik. Hanya mereka yang punya rasa empati tinggi bisa mencapai titik seperti itu.
Saat berkumpul dengan orang-orang seperti itu, nantinya kamu bakal merasa tenteram sebab segala macam beban sudah tersalurkan melalui cerita. Dengan begitu, rasa sabarmu pun bakal meningkat seiring berjalannya waktu.
Baca Juga: 5 Alasan Kesabaran adalah Bagian dari Kunci Sukses Meraih Tujuan
