Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow
WhatsApp Channel &
Google News
Persahabatan adalah hal yang penting dalam hidup kita. Namun, terkadang konflik bisa saja terjadi dalam hubungan persahabatan, terutama jika ada pasangan yang protektif.
Konflik dengan sahabat karena pacar yang protektif bisa membuat kita merasa sedikit kacau, tapi jangan khawatir. Berikut ini beberapa tips yang bisa membantu menjernihkan pikiranmu, sehingga hubungan dengan siapa pun bisa tetap terjaga. Ingat, konflik itu lumrah, yang terpenting bagaimana kita mengatasinya. Yuk, disimak!
1. Tenangkan diri
ilustrasi sedang minum (pexels.com/Andrea Piacquadio) Tenangkan diri dan ambillah napas dalam-dalam untuk meredakan emosi yang tengah dirasakan. Menghindari tindakan terburu-buru adalah hal penting karena keputusan yang diambil dalam suasana emosional cenderung memiliki dampak yang tidak diinginkan. Pertimbangkan situasi dengan pikiran yang jernih dan rasional sambil mencari berbagai opsi sebelum membuat keputusan.
Dengan cara ini, meredakan emosi terlebih dahulu memungkinkan pengambilan tindakan yang lebih bijaksana, mengurangi risiko potensi kesalahan dalam pengambilan keputusan. Memberi diri waktu untuk merenung sejenak sebelum bertindak adalah langkah penting untuk menghindari konsekuensi yang tidak diinginkan dan memastikan langkah yang diambil sesuai dengan pertimbangan yang matang.
2. Tetaplah netral
ilustrasi sendirian di sebuah kafe (pexels.com/destiawan nur agustra) Selama proses penyelesaian konflik, sangat penting untuk tetap netral. Hindari menjadi bagian dari konflik dan tidak memihak satu pihak. Fokus pada upaya untuk menciptakan kesepakatan bersama. Jika terjadi ketegangan atau perdebatan, coba untuk menjaga ketenangan dan mengalihkan pembicaraan ke hal-hal yang positif.
Jika konflik terus berlanjut dan tidak ada perbaikan yang signifikan, pertimbangkan untuk melibatkan orang ketiga yang dapat membantu memfasilitasi komunikasi dan mencapai solusi yang lebih baik.
Baca Juga: 5 Perlunya Pengendalian Diri yang Baik Saat Konflik dengan Pasangan
3. Pahami pandangan masing-masing
Lanjutkan membaca artikel di bawah
Editor’s picks
ilustrasi berpikir (pexels.com/Andrea Piacquadio) Dalam langkah ini, penting untuk menggali lebih dalam pandangan masing-masing pihak. Cobalah untuk memahami perspektif sahabatmu dan apa yang mendorong mereka untuk merasa tidak nyaman. Ini bisa mencakup pengalaman masa lalu atau ketakutan tertentu yang perlu diungkapkan. Dalam diskusi ini, tekankan pada empati dan pengertian karena ini bukan saat untuk membela diri atau melawan. Tunjukkan bahwa kamu peduli dan ingin memahami dengan lebih baik apa yang terjadi dalam pikiran dan hati sahabatmu.
Selain itu, sahabatmu juga perlu mencoba memahami perspektif kamu dan perasaan kamu dalam hubungan ini. Mungkin kamu merasa terbatas atau tertekan karena sikap protektif pacarmu. Saat kedua pihak saling mencoba memahami satu sama lain, itu bisa membantu meredakan ketegangan dan mengurangi konflik.
4. Komunikasi terbuka
ilustrasi berbicara berdua (pexels.com/Christina Morillo) Komunikasi yang jujur dan terbuka adalah kunci utama dalam mengatasi konflik ini. Pertama, cari waktu yang tepat untuk berbicara dengan sahabatmu secara pribadi. Cobalah untuk mendengarkan perasaan mereka dengan penuh perhatian, dan kemudian jelaskan dengan jelas bagaimana perasaanmu terpengaruh oleh sikap protektif pacar kamu. Hindari menyalahkan atau menyerang sahabatmu. Ingatlah, tujuan kamu adalah mencari kesepemahaman bersama dan menciptakan ruang untuk perbaikan.
Setelah itu, ajak sahabatmu untuk berbicara tentang perasaan dan kekhawatiran mereka terkait situasi ini. Dengan berbicara terbuka, kamu bisa menciptakan kesepemahaman yang lebih baik dan mencari solusi bersama.
