TUTUP
SCROLL UNTUK MELANJUTKAN MEMBACA
Gabung di IDN Times

Multitasking Tak selalu Efektif, 5 Tanda Kamu Harus Segera Berhenti

Bisa menimbulkan stres hingga susah fokus

Pexels.com/Andrea Piacquadio

Multitasking adalah suatu konsep mengerjakan beberapa hal dalam waktu yang bersamaan. Multitasking mungkin dianggap hebat oleh sebagian orang karena mampu menghasilkan banyak hal dalam waktu yang relatif singkat. Namun, ternyata multitasking tidak selamanya berakhir baik dan menguntungkan. 

Lima tanda di bawah ini menunjukkan bahwa multitasking yang kamu terapkan ternyata justru tidak efisien dan malah membuatmu menderita. Segera hentikan jika kamu merasa mengalaminya, untuk meminimalisir kesalahan yang mungkin terjadi. 

1. Produktivitas kerja menurun

Unsplash.com/Standsome Worklifestyle

Mengerjakan banyak hal dalam satu waktu memungkinkan untuk membuat produktivitasmu menurun. Kebiasaan berpindah fokus dalam multitasking akan membuat fungsi otak bekerja lebih keras. Ketika kamu mengerjakan dua hal yang berbeda dalam waktu yang bersamaan, itu akan justru membutuhkan waktu penyelesaian yang lebih lama.

Sebab, kamu perlu memeriksa tugas yang berbeda untuk memastikan tidak ada kesalahan atau sesuatu yang terlewat. Sehingga, kamu akan kehilangan momen-momen penting yang bisa kamu gunakan untuk lebih fokus dan produktif. 

2. Kamu cenderung mengalami stres

Unsplash.com/Sebastian Herrmann

Jika kamu mengalami stres saat melakukan multitasking, artinya hal itu bukanlah pola kerja yang tepat untukmu. Multitasking mengharuskan kamu bekerja dengan banyak perbedaan yang harus dilakukan bersamaan. Tidak heran jika kamu akan mengalami stres karena penyelesaiannya harus dilakukan secara bersamaan, padahal masalahnya berbeda. 

Baca Juga: Jago Multitasking! 6 Zodiak Ini Bagus Banget Manajemen Waktunya 

3. Kamu menjadi tidak kreatif

Unsplash.com/Austin Distel

Mengerjakan banyak hal dalam satu waktu mengharuskan kamu membagi kreatifitasmu untuk dua atau lebih hal tadi. Tentunya hal ini tidak akan berhasil maksimal. Kamu akan sulit memunculkan ide-ide yang kreatif dalam proses penyelesaiannya. Sebab, kamu berpikir terlalu berat dan membagi konsentrasimu terlalu banyak. 

4. Kamu mulai kehilangan fokus dan konsentrasi

Unsplash.com/The Creative Exchange

Multitasking sangat membutuhkan konsentrasi dan fokus yang tinggi. Sebab, penyelesaian yang kompleks dilakukan dalam waktu bersamaan atau berdekatan. Sehingga, ini menuntut kamu untuk bisa membagi fokusmu dengan tepat. Hal ini akan membuat kamu cepat merasa lelah sehingga mudah kehilangan fokus. 

Saat kamu merasa sulit berkonsentrasi bahkan tidak bisa fokus sama sekali, ini dapat berakibat buruk pada hasil kerjamu. Bukan tidak mungkin itu akan berakhir gagal hanya karena kamu memaksakan diri untuk melakukan multitasking

Baca Juga: 5 Kerugian Nyata Bekerja Multitasking, Bisa Merusak Otak Lho!

Verified Writer

Alphabet stories

Hanya mencoba menguraikan isi kepala.

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Rekomendasi Artikel

Berita Terkini Lainnya