Doa Al Jabbar untuk Sakit Hati: Penyejuk Jiwa dan Penguat Iman

Terdapat tiga cara mengamalkan doa Al Jabbar. Berikut ketiga doa tersebut beserta artinya:

• Doa Al Jabbar pertama

Doa Al-Jabbar pertama berasal dari Al-Qur'an, tepatnya tercantum dalam Surah Al-Hasyr ayat 23. Berikut adalah kutipan ayat tersebut:

هُوَ ٱللَّهُ ٱلَّذِى لَآ إِلَٰهَ إِلَّا هُوَ ٱلْمَلِكُ ٱلْقُدُّوسُ ٱلسَّلَٰمُ ٱلْمُؤْمِنُ ٱلْمُهَيْمِنُ ٱلْعَزِيزُ ٱلْجَبَّارُ ٱلْمُتَكَبِّرُ ۚ سُبْحَٰنَ ٱللَّهِ عَمَّا يُشْرِكُونَ

Huwallāhullażī lā ilāha illā huw, al-malikul-quddụsus-salāmul-mu`minul-muhaiminul-‘azīzul-jabbārul-mutakabbir, sub-ḥānallāhi ‘ammā yusyrikụn

Artinya: “Dialah Allah Yang tiada Tuhan selain Dia, Raja, Yang Maha Suci, Yang Maha Sejahtera, Yang Mengaruniakan Keamanan, Yang Maha Memelihara, Yang Maha Perkasa, Yang Maha Kuasa, Yang Memiliki segala Keagungan, Maha Suci Allah dari apa yang mereka persekutukan.”

• Doa Al Jabbar kedua

Doa Al-Jabbar kedua berasal dari hadis yang diriwayatkan oleh Bukhari. Berikut adalah kutipannya:

تَكُونُ الأَرْضُ يَوْمَ القِيَامَةِ خُبْزَةً وَاحِدَةً يَتَكَفَّؤُهَا الجَبَّارُ بِيَدِهِ كَمَا يَكْفَأُ أَحَدُكُمْ خُبْزَتَهُ فِى السَّفَرِ نُزُلًا لِأَهْلِ الجَنَّةِ . ( رواه البخاري عن أبي سعيد الخدري )

Takūnu al-arḍu yawma al-qiyāmati khubzah wāḥidah yatakaffauhu al-jabbāru biyadihi kamā yakfa’u aḥadukum khubzatahu fī al-safari nuzulan li’ahli al-jannah

Artinya: “Pada Hari Kiamat nanti, bumi ini bagaikan sebuah roti yang diperlakukan oleh Allah Al-Jabbar (Yang Maha Kuasa sesuka-Nya) sebagaimana salah seorang diantara kamu yang memperlakukan rotinya ketika sedang dalam safar (perjalanan), sebagai hidangan bagi Ahli surga.” (HR Bukhari dari Sa’id Al-Khusriy)

• Doa Al Jabbar ketiga

Doa Al-Jabbar yang ketiga adalah bagian dari asmaul husna, di mana salah satu sifat wajib Allah disebut Al Jabbar. Untuk menjadikan asmaul husna ini sebagai zikir, kamu hanya perlu mengganti kata "Al" menjadi "Ya". Dengan demikian, zikir tersebut diucapkan sebagai "Ya Jabbar".

Menurut buku Keutamaan Dzikir dan Doa Asmaul Husna yang disusun oleh Hamid Sakti Wibowo dan Mustaqim, bacaan zikir Al Jabbar adalah:

يَا جَبَّارُ مُتَكَبِّرُ

Ya Jabbar Mutakabbir

Artinya: "Wahai yang perkasa dan memiliki segala kebesaran (kemegahan)."

Agar doa dan zikir Al Jabbar memberikan ketenangan yang lebih mendalam, kamu bisa mengamalkannya dengan cara berikut:

• Perbaiki niat dalam hati

Niatkan zikir ini untuk mendekat kepada Allah, memohon keteguhan hati, serta meminta kesembuhan atas luka batin yang kamu rasakan. Niat yang tulus membuat setiap bacaan terasa lebih ikhlas dan bermakna. Dengan niat yang benar, hati akan lebih mudah fokus pada doa.

• Mulailah dengan berwudu

Berwudu dapat membantu menenangkan jiwa dan membuat tubuh terasa lebih bersih sebelum berzikir. Meskipun tidak wajib, wudu membawa suasana hati yang lebih siap untuk mengingat Allah. Kebersihan diri juga membantu menciptakan rasa khusyuk.

• Pilih tempat yang tenang

Carilah tempat yang jauh dari kebisingan agar pikiran dapat sepenuhnya tertuju pada bacaan doa. Lingkungan yang hening mempermudahmu menghayati makna zikir tanpa gangguan. Dengan suasana yang tenang, hati pun lebih mudah lembut dan fokus.

• Baca doa secara perlahan dan penuh penghayatan

Ucapkan bacaan “Ya Jabbar” atau doa Al Jabbar lainnya dengan tempo pelan agar maknanya benar-benar masuk ke dalam hati. Bayangkan kebesaran Allah saat melafalkannya untuk memperkuat rasa tawakal. Cara ini membantu menenangkan batin yang sedang gelisah.

• Ulangi zikir sesuai kemampuan

Beberapa ulama menganjurkan membaca zikir “Ya Jabbar” hingga 226 kali sebagai amalan rutin. Namun yang terpenting adalah ketulusan dan konsistensi dalam melakukannya, bukan sekadar jumlah hitungan. Amalan yang dilakukan dengan hati ikhlas akan memberikan efek spiritual yang lebih kuat.

• Akhiri dengan doa pribadi

Setelah selesai berzikir, lanjutkan dengan doa sesuai kebutuhanmu, seperti memohon ketenangan atau kekuatan menghadapi ujian hidup. Doa pribadi membuat amalan terasa lebih dekat dan relevan dengan keadaanmu saat ini. Ini menjadi penutup yang memperkuat hubunganmu dengan Allah.

Mengamalkan doa dan zikir Al Jabbar memiliki banyak keutamaan yang dapat memberikan ketenangan jiwa serta kekuatan spiritual. Berikut beberapa keutamaannya:

• Menguatkan hati yang terluka

Doa Al Jabbar bermanfaat bagi mereka yang sedang mengalami sakit hati atau perasaan tersakiti. Dengan berzikir kepada Al Jabbar, kita meminta kepada Allah agar memperbaiki hati yang terluka, memulihkannya, dan memberikan kekuatan untuk melewati masa sulit tersebut.

• Melindungi dari orang yang menyakiti

Doa dan zikir Al Jabbar dapat menjadi pelindung spiritual bagi kita yang menghadapi orang-orang yang menyakiti atau merugikan. Dengan memohon pertolongan Allah melalui zikir ini, kita diberi kekuatan untuk tetap tenang dan menghadapi situasi sulit dengan sikap yang lebih bijaksana.

• Mendapatkan pertolongan ilahi

Dengan mengamalkan zikir Al Jabbar sebanyak 226 kali, kita memperkuat doa-doa yang dipanjatkan. Zikir ini dipercaya mampu membuka pintu pertolongan dari Allah, membantu kita keluar dari berbagai kesulitan, dan memberikan jalan keluar terbaik dari permasalahan yang dihadapi.

Itulah doa Al Jabbar beserta artinya dalam agama Islam. Doa ini bisa diamalkan secara rutin untuk meraih berbagai keutamaannya. Dengan memahami maknanya secara mendalam, semoga kita semua senantiasa mendapatkan keberkahan dan pertolongan dari Allah yang Maha Perkasa.