Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
For
You

5 Tanda Sebenarnya Kamu Sedang Insecure dengan Pasangan Sendiri 

pexels.com/Elina Sazonova
pexels.com/Elina Sazonova

Kamu pernah gak mengalami insecure? Dimana perasaanmu sering diliputi oleh rasa cemas dan takut berlebih dalam suatu hal? Tidak terkecuali dalam menjalin hubungan kamu sering mengalami insecure terhadap pasanganmu sendiri.

Padahal rasa insecure tersebut jika dibiarkan akan menghambat hubungan yang kalian jalin, seperti hilang kepercayaan terhadap pasangan, selalu merasa minder, rendah diri, dan perasaan negatif lainnya. Nah supaya lebih berhati-hati yuk kenali 5 tanda yang menunjukkan kamu insecure terhadap hubungan asmara yang kamu jalin.

1. Muncul perasaan cemburu saat pasangan menghabiskan waktu dengan orang lain

pexels.com/freestocks.org
pexels.com/freestocks.org

Tanda pertama yang menunjukkan kamu sedang insecure terhadap pasanganmu sendiri yaitu sering muncul perasaan cemburu berlebih jika pasangan menghabiskan waktunya dengan orang lain. Dalam hubungan yang kalian jalin kamu merasa rendah diri sehingga sering khawatir jika pasangan akan berpaling dan kehilangan minat terhadapmu.

Padahal guys perasaan tersebut harus kamu lawan lho, jika tidak akan berdampak buruk terhadap hubunganmu. 

2. Selalu memandang diri sendiri lebih rendah

pexels.com/Masha Raymers
pexels.com/Masha Raymers

Saat menjalin hubungan kamu sering memandang diri sendiri lebih rendah dari orang lain. Kamu merasa tidak memiliki kelebihan yang bisa ditonjolkan dan merasa tidak pantas untuk dicintai.

Padahal pasanganmu selama ini tidak menuntut banyak hal dan bisa menerimamu apa adanya, namun sayangnya kamu tidak bisa melihat ketulusan yang ia berikan. Maka mulai sekarang berhentilah merasa insecure dan mulailah untuk mencintai diri sendiri. 

3. Kamu selalu merasa takut kehilangan si dia

Ilustrasi pasangan (unsplash.com/@ Külli Kittus)
Ilustrasi pasangan (unsplash.com/@ Külli Kittus)

Karena perasaan insecure dan cemas berlebihan itulah pada akhirnya membuatmu diliputi rasa takut kehilangan. Ketidakhadiran pasangan dalam beberapa waktu membuatmu jadi cemas sendiri. Selain itu kamu selalu menuntut dia untuk selalu ada. Ingat ya pasangan juga memiliki kesibukannya sendiri dan tidak selalu bisa ada untukmu sepanjang waktu. 

4. Menjadi posesif

Ilustrasi pasangan (Pexels.com/cottonbro)
Ilustrasi pasangan (Pexels.com/cottonbro)

Tanda selanjutnya yaitu kamu menjadi sosok yang posesif. Cemburu berlebih yang kamu tunjukkan pada akhirnya muncul perilaku posesif terhadap pasanganmu sendiri. Kamu jadi mengekang, membatasi ruang gerak, suka melarang ini itu, dan sering mengecek akun media sosialnya.

Bahkan nih kamu selalu menuntut pasangan untuk selalu memberi kabar setiap waktu. Waduh kalau kamu menjadi orang yang posesif karena perasaan insecure tersebut, tentunya akan membuat hubungan jadi tidak sehat. 

5. Tidak memiliki kepercayaan diri

pexels.com/Julia Mourão Missagia
pexels.com/Julia Mourão Missagia

Terakhir, kamu merasa apa yang ada dalam dirimu saat ini hanya sebuah kekurangan saja, menganggap kamu pasangan yang tidak sesempurna seperti dirinya, padahal setiap orang memiliki kelebihan dan kekurangannya masing-masing.

Kepercayaan diri yang rendah inilah pada akhirnya membuat pasanganmu menjadi jengah, hubungan yang seharusnya bisa saling melengkapi tapi malah diliputi perasaan rendah diri. 

Itulah 5 tanda kamu sedang insecure terhadap pasanganmu sendiri. Jadi mulai sekarang berhentilah merasa insecure ya, karena hanya membuat hubunganmu menjadi tidak sehat. 

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.
Share
Editor’s Picks
Topics
Editorial Team
Agustin Fatimah
EditorAgustin Fatimah
Follow Us

Latest in Life

See More

5 Cara Menutup Tahun dengan Tenang Tanpa Harus Liburan Mahal

13 Des 2025, 22:28 WIBLife