TUTUP
SCROLL UNTUK MELANJUTKAN MEMBACA
Gabung di IDN Times
© 2024 idntimes.com by IDN Media
Home Life Relationship

Lakukan 5 Hal ini untuk Mengatasi Rasa Sedih Akibat Putus Cinta

Jangan larut dalam kesedihan

pexels.com/@vera-arsic
Verified Writer
A Nitha Nahfiah

Habis putus dari pacar? Bersedih wajar dong karena berpisah dengan orang yang disayang. Perlu diingat, meratapi kesedihan gak akan menghapuskan rasa pedih itu. Daripada sedih berlarut-larut, mendingan kamu bangkit untuk membuka lembaran baru.

Buat kamu yang baru putus, lakukan hal-hal di bawah ini. Gak usah peduli sangkaan orang tentang usahamu yang dibilang pelampiasan. Yang paling penting, gak merugikan orang lain, kan?

1. Olahraga

https://www.pexels.com/@Daniel Frank

Olahraga kegiatan yang menyehatkan dan dapat mengalihkan perhatian kamu dari sedih akibat putus dari pacar. Pilih olahraga cardio seperti, lari, bersepeda, di mana kamu dapat menikmati pemandangan sehingga kamu lebih bersemangat dan bergairah.

2. Tidur

pexels.com/@ivan-obolensky

Akibat putus cinta jangan sampai deh kamu menangis hingga berhari-hari sehingga dapat menimbulkan stres. Pergilah tidur agar tubuh beristirahat dan pikiran menjadi tenang sehingga kamu dapat melupakan pacarmu. Namun tidurlah dengan waktu yang wajar ya, jangan habiskan waktu terlalu lama di tempat tidur.

Baca Juga: 12 Cara Ampuh Menghibur Sahabat yang Sedang Putus Cinta

3. Lakukan kegiatan yang menyenangkan

pexels.com/@david-bartus
Lanjutkan membaca artikel di bawah

Editor’s picks

Setelah putus tentu sedih dong, untuk itu kamu perlu melakukan kegiatan yang menyenangkan hati. Salah satunya melakukan hobi kamu yang mungkin terlupakan karena sibuk dengan pacarmu. Hal ini akan membantu untuk melupakan masalah yang menyakitkan tersebut.

4. Ganti penampilan baru

pixabay.com/jackmac

Kamu pernah punya keinginan potong rambut pendek, hal tersebut tertunda karena pacarmu tidak suka melihat kamu berambut pendek. Tiba saatnya kamu potong rambutmu. Ini akan memberikan penampilan yang lebih segar setelah putus cinta. Siapa tahu dengan penampilan baru kamu mendapatkan tambatan hati yang  baru.

Baca Juga: 5 Alasan Kamu Harus Membuka Hati Setelah Putus Cinta, Antigalau!

Verified Writer

A Nitha Nahfiah

ibu rumah tangga, dengan tiga putri, sarjana teknik sipil, berkarya dan memberi manfaat untuk banyak orang

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Topik:
putus cinta
move on
pacaran
Topik Populer:
Piala Thomas dan Uber 2024
Piala Asia U-23 2024
Quiz

Rekomendasi Artikel

Berita Terkini Lainnya

14 Ide Outfit untuk Konser Taeyeon 2023, Siap Tampil Kece?

9 Inspirasi Summer Dress ala GMMTV Girls, Stylenya Super Manis

5 Cara yang Dapat Kita Lakukan untuk Mengurangi Krisis Iklim

7 Adu Gaya Happy Asmara Vs. Bella Bonita, Kompak Modisnya!

6 Hal yang Bisa Dipelajari dari Hubungan Dahulu yang Gagal 

6 Alasan Seseorang Suka Membesarkan-besarkan Masalah, Cari Perhatian?

5 Plus Minus Bekerja di Perusahaan Startup, Berani Coba?

10 Ide Style Hijab Sweater Over Shoulder, Modis Banget!

6 Alasan Hidup Harus Santai tapi Gak Boleh Terlalu Santai

7 Tips Mengatasi Disharmoni dalam Keluarga, Jadwalkan Waktu Bersama

Apa Itu Gaya Hidup Frugal, Perlukah Diajarkan pada Anak Sejak Dini?

10 Foto Mesra Putri Marino dan Chicco Jerikho, Selalu Tampil Romantis

Punya Banyak Unit, Yuk Kenal Lebih Dekat dengan NCT dan Sub Unitnya

7 Artis Ini Lepas Hijab Usai Bercerai, Ada yang Pindah Agama!

12 Contoh Foto Profil WA Couple Pacar Terpisah yang Romantis

K-Drama 'King The Land' Tersandung Kontroversi, Ini Pemicu Utamanya