TUTUP
SCROLL UNTUK MELANJUTKAN MEMBACA
Gabung di IDN Times

5 Tips untuk Mengatasi Ketidakpastian dalam Hubungan Baru

Segera sudahi jika tidak menunjukkan kemajuan

ilustrasi sepasang kekasih (pexels.com/Mẫnn Quang)

Ketika memulai hubungan baru, perasaan ketidakpastian sering kali muncul. Kita mungkin bertanya-tanya tentang masa depan hubungan tersebut dan apakah pasangan kita benar-benar cocok untuk kita. Hal ini terbilang wajar terjadi, apalagi hubungan itu baru terjalin dan belum saling mengenal secara detail.

Lantas, bagaimana cara menghadapi ketidakpastian dalam hubungan baru? Berikut adalah kelima tips yang dapat membantu.

1. Membatasi kekhawatiran masa depan dengan pasangan

ilustrasi sepasang kekasih (pexels.com/RODNAE Productions)

Dalam menghadapi ketidakpastian dalam hubungan baru, salah satu hal yang dapat dilakukan adalah dengan membatasi kekhawatiran akan masa depan dengan pasangan. Terkadang, kita cenderung terlalu fokus pada kemungkinan-kemungkinan buruk yang mungkin terjadi di masa depan.

Fokuslah pada momen sekarang dan nikmati setiap pengalaman yang dijalani bersama pasangan. Dengan cara ini, kita dapat menikmati hubungan dengan lebih tenang dan merasa lebih percaya diri dalam menghadapi ketidakpastian yang ada.

Baca Juga: 5 Tanda Hubungan yang Berpotensi Bertahan Lama, Jarang Berantem? 

2. Hindari mengkritik pasangan

ilustrasi sepasang kekasih (pexels.com/Pavel Danilyuk)

Mengkritik pasangan dapat memperburuk ketidakpastian dalam hubungan baru. Kritikan yang berlebihan dapat membuat pasangan merasa tidak dihargai dan tidak nyaman. Sebaliknya, cobalah untuk memberikan kritik secara konstruktif dan dengan cara yang baik.

Lebih penting lagi, cobalah untuk fokus pada solusi ketimbang masalah. Dengan begitu, pasangan akan merasa didukung dan lebih mudah untuk memperbaiki diri, sehingga hubungan dapat berjalan dengan lebih baik.

3. Meningkatkan kepercayaan diri dalam hubungan

ilustrasi sepasang kekasih (pexels.com/Pavel Danilyuk)

Meningkatkan kepercayaan diri dapat membantu mengatasi ketidakpastian dalam hubungan baru. Ketidakpastian seringkali membuat kita merasa tidak yakin dengan dirinya sendiri dan meragukan kemampuannya untuk mempertahankan hubungan.

Oleh karena itu, cobalah untuk mengidentifikasi kelebihan dan kekurangan dalam diri sendiri dan fokus pada hal-hal positif yang bisa dilakukan untuk membangun hubungan yang sehat dan bahagia.

4. Mengalihkan perhatian pada hal yang lebih positif

ilustrasi sepasang kekasih (pexels.com/August de Richelieu)

Mengalihkan perhatian pada hal yang lebih positif dalam hubungan dapat membantu mengatasi ketidakpastian dalam hubungan baru. Alihkan perhatian pada momen bahagia yang pernah kamu lewati bersama pasangan.

Ingat kembali kenangan indah yang pernah kamu alami bersama pasangan dan fokus pada momen-momen tersebut. Hal ini dapat membantu kamu mengurangi kekhawatiran tentang masa depan dan membawa kembali kebahagiaan ke dalam hubunganmu.

Baca Juga: 5 Penyebab Hubungan Hanya Bertahan Seumur Jagung, Gak Langgeng!

Verified Writer

Andri Yanto

Hi, Bro!

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Rekomendasi Artikel

Berita Terkini Lainnya