Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow
WhatsApp Channel &
Google News
Kepercayaan adalah dasar dalam setiap hubungan yang sehat dan kuat. Namun, terkadang kepercayaan dalam hubungan dapat terganggu oleh berbagai faktor seperti rasa cemburu, kecurigaan, atau pengalaman masa lalu.
Untuk menjaga hubungan yang harmonis, penting untuk membangun dan meningkatkan kepercayaan antara kamu dan pasanganmu. Berikut lima cara efektif untuk meningkatkan kepercayaan pasanganmu sehingga trust issue tidak akan muncul. Cari tahu sama-sama, yuk!
1. Komunikasi terbuka dan jujur
ilustrasi komunikasi jujur dan terbuka (pexels.com/Alex Green) Komunikasi yang terbuka dan jujur adalah kunci utama dalam membangun kepercayaan dalam hubungan. Kamu dan pasangan harus bisa berbicara dengan jujur tentang perasaan, harapan, dan kekhawatiran masing-masing. Ketika kamu merasa bebas untuk berbicara tentang apapun, kepercayaan akan tumbuh secara alami.
Jangan ragu untuk mengungkapkan apa yang ada dalam pikiranmu. Berbicaralah tentang harapan dan ekspektasi dalam hubungan, serta perasaanmu terhadap situasi tertentu. Dengan begitu, kamu dan pasangan bisa memiliki pemahaman yang lebih baik tentang satu sama lain yang akan memperkuat kepercayaan di antara kalian.
Baca Juga: 5 Alasan Healthy Relationship Dianggap Membosankan, Benar Demikian?
2. Berikan ruang dan privasi
ilustrasi memberikan ruang dan privasi (pexels.com/RDNE Stock project) Saling memberikan ruang dan privasi juga sangat penting dalam membangun kepercayaan dalam hubungan. Meskipun kalian memiliki ikatan yang kuat, setiap individu tetap memiliki kebutuhan untuk menjaga privasi dan merasa bebas dalam ruang pribadi mereka.
Hindari kecurigaan berlebihan atau pengecekan yang berlebihan terhadap aktivitas pasangan. Memberikan ruang dan menghormati privasi pasanganmu adalah tanda bahwa kamu memiliki kepercayaan yang besar terhadap mereka. Ini juga akan membuat pasangan merasa dihargai dan memiliki rasa kebebasan dalam hubungan.
3. Pertahankan janji dan komitmenmu
ilustrasi pasangan (pexels.com/Andrea Piacquadio) Lanjutkan membaca artikel di bawah
Editor’s picks
Janji dan komitmen yang dipegang teguh adalah cara lain untuk membangun kepercayaan yang kuat dalam hubungan. Jika kamu selalu mengikuti janji dan komitmenmu, pasangan akan merasa bahwa kamu dapat diandalkan dan dapat dipercayai.
Buktikan dengan tindakan bahwa kamu serius tentang janji dan komitmenmu. Misalnya, jika kamu berjanji untuk melakukan sesuatu, pastikan kamu melakukannya tanpa meragukan.
Kepercayaan akan tumbuh ketika pasangan melihat kamu selalu berusaha memenuhi apa yang kamu katakan.
4. Transparansi dalam media sosial
ilustrasi transparansi dalam media sosial (pexels.com/Ketut Subiyanto) Dalam era digital ini, media sosial seringkali menjadi sumber ketidakpercayaan dalam hubungan. Oleh karena itu penting untuk membangun transparansi dalam penggunaan media sosial. Kamu dan pasangan bisa membicarakan batasan-batasan yang berlaku terkait media sosial.
Berbagi informasi tentang akun media sosialmu dan menghindari interaksi yang meragukan dengan orang lain adalah langkah penting untuk membangun kepercayaan. Jika kamu merasa nyaman, kamu bahkan bisa mengikuti satu sama lain di media sosial untuk meningkatkan transparansi dan meminimalkan kecurigaan.
Baca Juga: 6 Tips Mengatasi Perbedaan dalam Hubungan, Jangan Sepelekan!
