TUTUP
SCROLL UNTUK MELANJUTKAN MEMBACA
Gabung di IDN Times

3 Cara Komunikasi Toksik yang Bisa Mengancam Langgengnya Hubungan

Salah satunya adalah pasif agresif 

ilustrasi pasangan (pexels.com/RODNAE Productions)

Membangun hubungan adalah soal mengerti dan dimengerti. Kamu tidak hanya ingin dimengerti partner atau teman atau sahabatmu, tapi juga berusaha untuk mengerti mereka.

Komunikasi memiliki peran besar dalam ini. Contohnya, bagaimana kamu mengatakan pada lawan bicaramu bahwa kamu merasa sedih, terluka, marah, dan sebagainya?

Cara kamu mengomunikasikan emosi negatifmu lebih penting dan berpengaruh ketimbang isi pesan itu sendiri. Kesalahan cara komunikasi bisa memicu konflik baru. Salah duanya, kesalahpahaman dan asumsi negatif. Apa saja cara komunikasi yang tidak sehat dan termasuk toksik? Yuk, simak penjelasannya di bawah.

Baca Juga: 5 Cara Memperbaiki Hubungan Toksik, Harus Jaga Jarak!

1. Pasif agresif

ilustrasi pasangan (pexels.com/cottonbro studio)

Alih-alih mengungkapkan perasaanmu secara jujur dan terbuka, kamu lebih suka pakai kode-kodean. Berharap dia peka lalu minta maaf dan dengan itu ia pun bisa langsung menyadari kesalahannya. Sudah jelas cara ini tidak efektif dan malah memperpanjang masalah.

Sudah bikin doi bingung dan berasumsi sendiri, kamu pun tidak akan merasa lega karena terus memendam-mendam masalah. Apa sulitnya mengomunikasikan dengan terang-terangan pada partnermu? Dari sana kalian bisa diskusi mencari jalan keluar atau solusi untuk kepentingan bersama.

2. Terlalu agresif

ilustrasi pasangan (pexels.com/MART PRODUCTION)

Kalau terlalu memendam tidak baik, terlalu menyerang secara agresif pun tidak akan menyelesaikan masalah. Ini malah membuat partnermu merasa terpojok. Ada banyak hal yang perlu diperhatikan, salah satunya nada bicara, pemilihan kosakata, dan bahasa tubuh ketika menyampaikannya.

Sah-sah saja menegur teman atau pasangan ketika ia melakukan kesalahan, tapi saat menegur pun harus berhikmat. Salah satunya, hindari menegur mereka di tempat umum agar tidak merasa malu.

Baca Juga: 6 Cara Komunikasi Ini yang Bikin Kalian Mesra, Gak Perlu Kirim Bunga!

Verified Writer

Caroline Graciela Harmanto

sedang mengetik ...

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Rekomendasi Artikel

Berita Terkini Lainnya