5 Tanda Kamu Kesulitan Menetapkan Boundaries dalam Hubungan
Bisa berimbas ke segala aspek kehidupan
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Dalam hubungan sedekat dan sekarab apa pun, penting untukmu punya batasan atau boundaries. Batasan itulah yang akan mengatur seberapa jauh kamu dan doi berinteraksi. Hubungan yang sehat dimulai dari kesadaran tiap orang atas batasan masing-masing pribadi.
Namun, tentu ada orang tertentu yang karena pengalaman buruk dari masa lalu, merasa kesulitan untuk menetapkan batas dengan tegas tanpa menyadarinya. Ia kira sikap itu normal, padahal sama sekali tidak. Untuk mengidentifikasinya, bisa melalui lima tanda di bawah.
Baca Juga: 6 Cara Bangun Personal Boundaries untuk Kesehatan Mental Kamu
1. Kamu marah pada diri sendiri saat tidak bisa membuat orang lain senang
Ini artinya, kamu selalu ikut pada perkataan dan keinginan orang, termasuk mengatakan “ya” pada sesuatu yang tidak benar-benar ingin kamu lakukan. Contoh, hang out bersama teman saat sedang lelah, setuju makan di restoran tertentu padahal menunya bukan favoritmu, atau mengikuti tren tertentu demi bisa ikut diskusi temanmu.
Intinya, kamu rela melakukan apa pun demi membuat orang lain senang. Tapi, pernahkah kamu bertanya pada dirimu, “Apa ini sungguh-sungguh yang kuinginkan?”
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.