5 Hal yang Membuat Deep Talk Bersama Pasangan Jadi Sulit Berhasil

2. Langsung menumpahkan semua uneg-uneg yang dipendam

Percakapan yang mendalam dengan pasangan juga akan sulit meredakan masalah jika semuanya ditumpahkan dalam satu waktu. Saking lamanya kamu memendam berbagai unek-unek hingga semua dikeluarkan sekaligus.

Mungkin kamu akan merasa lega, tapi tidak dengan pasanganmu. Namun, bayangkan bagaimana rasanya ada di posisi dia. Mendengar semua keluhan pasangannya yang ternyata sudah dipendam dari bertahun-tahun. Bukan cuma rasa bersalah, dia juga sangat mungkin untuk merasa dituduh. 

3. Memposisikan diri sebagai yang paling terluka dan tersakiti

Ketika kamu melakukan deep talk, jangan sekalipun memosisikan diri sebagai yang paling tersakati. Ini gak akan membuat masalah menjadi terpecahkan. Kamu juga harus mau melihat masalah tersebut dari sudut pandang dirinya. 

Siapa tahu, dia juga punya alasan yang logis dan cukup benar. Alhasil, kamu pun akan terhindar dari perasaan untuk menyalahkan, apalagi sampai menyudutkan pasanganmu. 

4. Menyertakan emosi di dalamnya

Komunikasi dengan pasangan harus betul-betul jauh dari yang namanya emosi. Siapa pun pasti tahu bahwa emosi sama sekali gak menyelesaikan masalah yang ada. Justru, itu semua hanya akan memperparah keadaan. 

Jika memang sedang emosi, maka menenangkan diri adalah solusinya. Alih-alih berkomunikasi, ambil waktu sejenak untuk menjauh dari pasangan dan juga dari siapa pun. Ketika sudah kembali tenang, barulah kamu bisa melakukan deep talk dengan si dia.