Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow
WhatsApp Channel &
Google News
Jika pada umumnya ada banyak orang yang merasa sombong, merasa dirinya luar biasa, menganggap apa yang dia raih sudah begitu banyak, dan merasa tinggi dibanding orang lain, maka ada pula orang yang sebaliknya. Yakni orang yang selalu minder dan merasa rendah diri. Apapun yang dia lakukan terasa gak berguna, hidupnya terlalu biasa, gak ada pencapaian yang pernah dia raih, dan betapa rendah dirinya dibandingkan siapapun.
Nyatanya, kita semua pasti pernah berada pada fase ini. Biasanya ini terjadi ketika kita sedang berada di titik terendah dalam hidup. Apapun itu, ternyata ada lima kebiasaan keliru memandang rendah diri sendiri yang justru menjerumuskan kita semakin dalam keminderan. Cari tahu lebih lanjut agar kita bisa menghindarinya, ya!
1. Membandingkan dengan orang lain yang lebih sempurna
ilustrasi mendengarkan orang lain (Pexels.com/fauxels) Kebiasaan pertama adalah kita yang seringkali tanpa sadar membanding-bandingkan diri dengan orang lain yang hidupnya memang jauh lebih baik. Bahkan, gak jarang kita membanding diri dengan selebritas yang notabene memang memiliki kehidupan yang berbeda dibanding kita. Ini semua hanya membuat kita merasa semakin gak berguna.
Hidup kita jadi terlihat penuh kegagalan jika terus membandingkan dengan mereka yang telah berhasil. Padahal, kita hanya perlu mencoba lebih banyak, berani mengambil resiko, dan berjuang terus pantang menyerah. Siapa tahu di depan sana kesuksesan sudah siap menghampiri.
Baca Juga: 5 Alasan Kamu Gak Boleh Rendah Diri di Depan Pasangan
2. Gak menghargai pencapaian yang diraih, sekecil apapun itu
ilustrasi content creator (Pexels.com/Karolina Grabowska) Gak menghargai pencapaian kecil yang berhasil dilakukan juga bikin kita gampang sekali merasa rendah diri. Seolah gak ada yang pernah berhasil kita raih selama hidup ini. Padahal, kamu yang berhasil tersenyum di depan orang yang meremehkanmu, itupun merupakan sebuah keberhasilan yang gak semua orang mampu melakukannya.
Gak ada orang yang bisa melalui apa yang selama ini sudah kamu lalui. Hanya dirimulah yang bisa menjalani semua yang kamu jalani. Pahit dan manisnya, semua hanya kamu yang bisa berhasil melewatinya. Itupun sudah merupakan pencapaian yang seharusnya membuatmu bangga.
3. Sering menyalahkan diri sendiri atas apa yang terjadi
Lanjutkan membaca artikel di bawah
Editor’s picks
ilustrasi orang punya masalah (Pexels.com/Craig Adderley) Kejadian gak terduga yang terjadi pada sahabat disaat kamu gak bisa menolongnya, atau kesalahan fatal yang dibuat tim kerjamu, atau bahkan makanan gosong yang lupa dimatikan di atas kompor yang kamu lupa mengeceknya, semua itu bukan salahmu. Segala kejadian buruk yang terjadi di sekitarmu, itu bukanlah salahmu. Bahkan jika itu salahmu, kamu gak perlu menyesalinya hingga berlebihan.
Menyalahkan diri sendiri atas segala yang terjadi cuma membuat kamu semakin merasa rendah. Kamu jadi merasa gak pantas untuk bahagia apalagi meraih kesuksesan. Kalau terus begini, bagaiamana kamu bisa menjalani hidup yang menyenangkan?
4. Selalu membiarkan energi negatif memenuhi diri
ilustrasi orang tertekan (Pexels.com/Liza Summer) Gak pernah memberi afirmasi positif kepada diri sendiri juga membuat kita gemar merendahkan diri. Gak ada yang akan berhasil menyemangatimu jika dirimu sendiri sudah dikelilingi energi negatif sejak membuka mata.
Padahal yang kamu butuhkan hanyalah menatap diri di cermin dan mengatakan kalimat positif yang mampu memberi semangat. Untuk hal-hal seperti ini, kita gak bisa mengandalkan orang lain selain diri sendiri. Jadilah tempat bersandar yang nyaman dan berikan penghargaan pada dirimu.
Baca Juga: 5 Tanda Kamu Memiliki Self-Esteem yang Rendah, Sering Merasa Insecure!
