TUTUP
SCROLL UNTUK MELANJUTKAN MEMBACA
Gabung di IDN Times

Berikan Perhatian, 5 Ciri Sahabat Tengah Kesepian dan Butuh Dukungan

Jangan biarkan sahabatmu larut dalam kesedihan

Unsplash/Abo Ngalonkulu

Sahabat menjadi salah satu sosok yang paling dekat dengan kita, kehadirannya dalam perjalanan hidupmu membuatmu sangat menyayangi sosoknya. Apalagi kebiasaan atau gerak-gerik dari sahabat sudah sangat melekat dalam ingatan, sehingga bila ada sesuatu yang dirasa keliru atau tak beres kamu pasti langsung merasakannya.

Termasuk pentingnya untuk kamu mengetahui lima ciri sahabat yang sebenarnya sedang kesepian dan butuh dukungan darimu.

1. Mudah marah atau tersinggung

Pexels/Helena Lopes

Jika sahabatmu mudah marah atau tersinggung akan hal sepele, maka dia memerlukan sebuah dukungan dan tempat bercerita. Sampaikan secara halus dan dari hati ke hati jika kamu bersedia mendengarkan apa yang dia rasakan atau pendam selama ini.

2. Sering membagikan postingan hal galau atau sedih

Pexels/Andrea Piacquadio

Patut kamu curigai bila sahabatmu menjadi lebih sering membagikan postingan galau atau sedih di media sosialnya. Pastikan kamu menghubunginya dan jadilah pendengar yang baik dan jangan lupa berikan dia dukungan secara penuh.

Baca Juga: 10 Potret Terbaru Temon, Sahabat Abdel di Sitkom Bukan Superstar

3. Sering begadang

Unsplash/Gregory Pappas

Tak cuma untuk lembur mengerjakan atau menyelesaikan sesuatu semata, banyak orang yang rela begadang tiap malam karena merasa kesepian. Meskipun hanya bolak-balik scrolling beranda media sosialnya tapi hal itu bisa dilakukan sampai pagi menjelang.

Jika kamu mengetahui sahabatmu sering begadang, cobalah untuk bertanya alasannya dan berikan dia dukungan dan saran terbaik darimu.

4. Berat badan yang turun atau naik drastis

Pexels/Andrea Piacquadio

Saat seseorang merasa kesepian atau bersedih, biasanya nafsu makannya menjadi gak terkendali. Jika kamu melihat perubahan besar pada berat badannya, entah kian bertambah atau berkurang. Coba ajaklah sahabatmu hangout bersama, sehingga kamu dan dia mempunyai banyak waktu untuk saling mengobrol lebih dalam lagi.

Baca Juga: 10 Momen Kedekatan Naura dan Kedua Adiknya, Kompak bak Sahabat!

Verified Writer

its gracie

Writing my healing

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Rekomendasi Artikel

Berita Terkini Lainnya