TUTUP
SCROLL UNTUK MELANJUTKAN MEMBACA
Gabung di IDN Times

Lakukan 5 Hal Ini sebelum Menikah Agar Kesehatan Mental Tetap Terjaga

Sudah siap secara mentalkah, kamu?

Pexels/matheusferrero

Menikah berarti memiliki tanggung jawab yang lebih besar dalam menghadapi kehidupan rumah tangga. Oleh karena itu, penting untuk menyiapkan mental yang sehat agar dapat menghadapi semua lika-liku kehidupan nantinya.

Penting untuk diingat, 5 hal ini harus kamu selesaikan benar sebelum menikah agar kesehatan mentalmu tetap terjaga hingga tua dan demi pernikahan yang bahagia.

1. Menyelesaikan trauma atau masalah masa lampau

pexels/rawpixels.com

Trauma atau kenangan buruk masa lampau jika tidak ditangani akan sangat berpengaruh bagi kita dalam melihat segala persoalan yang menghampiri. Selain itu juga berpengaruh pada orang sekitar atas sikap kita.

Penting untuk konsultasi terlebih dahulu apakah ada luka batin yang belum terselesaikan. Psikolog dapat membantumu agar menyelesaikan beban masa lalu dan menjadikanmu bersih secara kejiwaan dan mentalmu siap menerima tanggung jawab yang lebih banyak.

Baca Juga: 5 Ilmu Parenting yang Perlu Dimiliki Pasangan Muda Sebelum Menikah

2. Mewujudkan keinginan atau mimpi terdalam

Pixels/Pixabay

Setiap orang pasti memiliki keinginan terpendam yang sangat ingin diwujudkan. Wujudkanlah mimpimu sendiri dulu sebelum mewujudkan mimpi bersama pasangan.

Jangan sampai keinginan kita yang belum terwujud dilimpahkan dan dibebankan pada orang lain, seperti pada anak kita nanti yang sebenarnya memiliki potensi lain dan tidak dapat mewujudkan keinginan kita. 

3. Meningkatkan kecerdasan emosional agar nantinya ketika menghadapi masalah tetap waras

pexels/rawpixel.com

Kecerdasan emosional sangat penting untuk menjadi bekal setiap orang untuk berumah tangga. Kecerdasan emosional yang baik akan menyelesaikan segala persoalan dengan solutif dari berbagai sudut pandang sehingga diri tetap menjadi pribadi yang waras. 

4. Melakukan tes kepribadian agar mengetahui karakter pasangan

Pexels/matheusferrero

Hal ini dilakukan agar mengetahui secara mendalam kepribadian pasangan. Tipe kepribadian seperti apa dan bagaimana ia mengatasi masalah atau mengatasi kekurangannya. Banyak kasus perceraian dikarenakan ketidakcocokan kepribadian seperti Song-Song couple. Kita perlu belajar dari pengalaman orang lain tersebut. Jangan sampai kita yang merasakannya sendiri.

Baca Juga: 5 Pelajaran Berharga Saat Gagal Menikah dengan Kekasih Idaman

Verified Writer

Hesti Mahmudah

Belajar meracik kata-kata

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Rekomendasi Artikel

Berita Terkini Lainnya