TUTUP
SCROLL UNTUK MELANJUTKAN MEMBACA
Gabung di IDN Times

Lakukan 4 Hal Ini untuk Meredam Rasa Cemburu Terhadap Pasangan

Api cemburu dapat merusak hubunganmu, lho!

unsplash.com/sarahxsharp

Gak bisa dipungkiri, siapapun pasti punya rasa cemburu dalam dirinya. Hanya saja, level cemburu yang dimiliki masing-masing orang sangat berbeda. Rasa cemburu ini sering ditemui dalam berbagai aspek kehidupan, terutama saat berpacaran.

Kamu sering merasa cemburu kalau pacarmu dekat dengan cewek lain atau malah lebih mementingkan orang lain daripada kamu. Well, hal yang sangat wajar jika kamu cemburu kepada pasangan. Tapi, jangan biarkan rasa cemburu ini membara dalam dirimu.

Sebelum hubunganmu dipenuhi oleh toxic, sebaiknya redam rasa cemburu itu pakai empat cara berikut ini.

1. Kenali perasaanmu yang sebenarnya

unsplash.com/Salome Watel

Sah-sah saja jika kamu cemburu kepada pasangan, tapi jangan biarkan perasaan ini merusak mood-mu seharian. Coba kenali level cemburu yang dirasakan, lalu tanyakan kepada diri sendiri hal-hal apa saja yang sering membuatmu cemburu.

Jika sudah menemukan penyebabnya, segera cari cara untuk meredam rasa cemburu itu. Jika suatu saat pasanganmu kembali melakukan hal yang sama, kamu pun sudah bisa bersikap biasa.

Baca Juga: 5 Bahaya Cemburu Berlebihan yang Justru Jadi Bumerang

2. Cobalah untuk menenangkan diri

unsplash.com/Şahin Yeşilyaprak

Ketika pasanganmu bersikap baik kepada cewek lain, jangan langsung terpancing emosi. Hal ini sangat wajar, apalagi kalau cewek tersebut adalah teman dekatnya.

Lebih baik tenangkan dirimu, terutama hati sehingga rasa cemburu tadi bisa hilang secara perlahan. Dengan begini, hubunganmu pasti tetap baik-baik saja.

3. Tanyakan kepada pasangan

unsplash.com/Christin Hume

Kamu melihat pasanganmu hangout atau punya obrolan menarik dengan cewek lain? Jangan langsung marah-marah, ya! Ada baiknya tanyakan identitas cewek tersebut secara baik-baik. Bisa saja cewek itu adalah saudara perempuan atau teman kecilnya yang tidak sengaja berpapasan di jalan.

Hindari rasa emosi yang berlebihan agar suasana gak bertambah runyam. Coba dengarkan semua penjelasan dari pasangan. Toh kalau dia berbohong, kamu pasti akan mengetahuinya dari cara dia berbicara nanti.

Baca Juga: Meski Cemburu, Lakukan 5 Hal Ini Biar Tetap Kelihatan Berkelas

Verified Writer

Louisa Gabe

Living extraordinary

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Rekomendasi Artikel

Berita Terkini Lainnya