5 Sikap Ini Perlu Kamu Pertahankan, Gampang Melupakan Mantan Kekasih

2. Tidak terlalu banyak mengenang 

Mengenang sesekali sebetulnya nggak ada salahnya. Toh, kamu dan mantan kekasihmu juga pernah menjalani hari-hari menyenangkan bersama. Namun, jangan terlalu sering. Carilah kegiatan lain yang bisa membuatmu lebih fokus.

Ingatlah bahwa segalanya sudah berlalu, nggak perlu ada yang disesali. Cukup jalani kehidupanmu dengan baik tanpa perlu terus terpuruk akan masa lalu.

3. Ingat perdebatan yang membuatmu muak 

Sikap ini terkesan ampuh untuk menimbulkan rasa jengkel dan membuatmu lebih semangat lagi dalam usaha melupakan. Jika perlu, catat saja perdebatan yang membuatmu muak tersebut lantas bacalah jika kamu kembali berekspektasi tinggi.

4. Jangan mengumbar rasa sakit hati 

Jangan sampai kamu terus-terusan menyindir di media sosial atau mengumbar rasa sakit hatimu. Sikap itu terkesan nggak elegan, mungkin akan membuat orang lain risih atau menganggapmu berlebihan.

Cukup terus berusaha tanpa perlu mengumbarnya. Toh, nggak semua orang mengerti akan perasaanmu atau memberikan rasa simpati. Kalau butuh tempat curhat karena tak bisa menahan rasa sakit hati sendiri, maka kamu bisa bercerita pada orang terdekat yang bisa memahami perasaanmu.