8 Hal Perlu Diingat Saat Merasa Tidak Bisa Melakukan Apa-apa

2. Sadarlah selalu akan ada tantangan

Hidup adalah sebuah perjalanan dan setiap perjalanan selalu ada tantangan. Banyak jenis tantangan yang akan dihadapi seperti kehilangan, kemunduran dan kegagalan. Tantangan tersebut tentu akan merusak harimu sehingga merasa tak akan sanggup lagi melakukan hal-hal positif lainnya.

Jika kamu bertemu dengan tantangan-tantangan tersebut, sadar dan akuilah bahwa tantangan selalu ada dalam perjalananmu. Tantangan-tantangan tersebut harus segera kamu lewati apapun keadaanmu. Akui tantangan tersebut dan temukan jalan keluar. Kehidupan bukan hanya di tanganmu, banyak faktor yang dapat mempengaruhinya. Namun yang harus kamu lakukan adalah terus berusaha melewati tantangan tersebut. 

3. Nyaman dengan ketidaknyamanan

Hidup tak semudah membalikkan telapak tangan, itulah hal yang sering dikatakan banyak orang. Benar adanya bahwa setiap kehidupan dibarengi dengan masalah yang tentu harus diselesaikan. Ketika kamu berkata "sepertinya aku tidak bisa melakukan itu" itu artinya ada ketidaknyamanan dalam dirimu.

Untuk itu berusaha nyaman dengan kata-kata itu adalah tantangan terbesarnya. Apalagi mengatakan "aku yakin bisa" di saat rasa tidak lagi percaya diri, itu tindakan tidak mudah. Hal yang harus dilakukan adalah mulailah, jangan lari tapi hadapi, dorong dirimu untuk keluar dari zona nyaman, teliti kemajuanmu, perbaiki setiap kesalahanmu dan lakukan lagi.

4. Selalu positif dan beri apresiasi

Semua orang pasti memiliki masa sulitnya sendiri-sendiri. Dalam menjalaninya juga punya cara sendiri, ada yang selalu ingin lebih dan menunjukkan ketidakpuasan ada pula yang berpikir positif dan mengapresiasi. Keduanya adalah cara memperlakukan diri sendiri. Namun di posisi manakah kamu?

Jika posisimu adalah berpikir positif dan mengapresiasi, selamat kamu bisa memberikan terbaik untuk dirimu sendiri. Bentuk apresiasi seperti mengucapkan terima kasih dapat menjadi motivasi terbesar dalam dirimu. Dengan mengucap terima kasih terhadap dirimu, kamu bisa menghargai kerja kerasmu untuk dirimu sendiri. 

5. Ingat bagaimana dulu memulai

Ketika dirimu merasa tak bisa melakukan apapun atau yang kamu lakukan tampak tak berarti, coba duduk dengan tenang dan mulai mengingat masa lalu. Bagaimana kamu berasal, awal mula bisa sampai pada titik ini dan ingat bertapa keras kerjamu untuk meraih ini semua. Apalagi mengingat orang-orang tersayang yang sedang diperjuangkan. Mereka bisa dijadikan motivasi untukmu agar selalu bergerak maju.

6. Langkah kecil untuk hasil yang besar

Merasa rendah diri terhadap sesuatu mungkin saja ada yang tak beres dengan harapanmu. Jika suatu hari kamu mengalami perasaan tersebut, duduk dan tenangkan pikiranmu. Harapan boleh besar tapi langkah harus dilakukan perlahan agar kesuksesan dapat bertahan. Jika hanya hasil saja yang ada di pikiranmu, ubah pikiran itu menjadi langkah-langkah untuk mencapai keinginan besarmu. Kalau perlu tuliskan sejelas mungkin agar ke depan tak ada lagi perasaan tidak bisa dalam hidupmu.

7. Selalu tanyakan mengapa kamu melakukannya

Sebab bisa menjadi bahan bakar untuk menumbuhkan kembali rasa percaya pada dirimu. Tanyakan kembali pada dirimu mengapa kamu melakukan hingga sejauh ini, apa tujuanmu dan apa visimu. Jangan sampai hal-hal penting ini hilang begitu saja. Selain bisa menambahkan rasa percaya akan dirimu, mengingat kembali tujuan bisa membantu agar kamu tidak lengah dengan pikiran-pikiran negatif yang mengelilingimu.

Jika memiliki kebiasaan mudah teralihkan, kamu bisa mencatat tujuan, visimu dan letakkan di mana kamu bisa melihatnya selalu. Ponsel bisa menjadi salah satunya, foto tulisan atau gambar yang mempresentasikan tujuan dan visimu. Jadikan hal itu sebagai wallpaper dalam ponselmu.