5 Jenis Emosi yang Bikin Kamu Rentan Dimanipulasi, Waspada!

2. Rasa takut kehilangan

Ketakutan akan kehilangan si dia sering kali memengaruhi perilaku dan keputusan kamu dalam hubungan. Ketakutan ini sejatinya muncul secara alami. Namun jika gak dikelola dengan baik, hal ini bisa menyebabkan kamu lebih rentan terhadap manipulasi. 

Pasalnya, ketakutan ini bisa dimanfaatkan dengan mengancam akan meninggalkanmu jika gak memenuhi keinginan atau permintaannya. Akibatnya, kamu gak berdaya dan menuruti kemauannya demi mempertahankan hubungan meskipun itu bertentangan dengan prinsip atau keinginanmu sendiri.

3. Merasa tanggung jawab terhadap segala sesuatu

Ketika terjadi konflik dalam hubungan, kamu mungkin merasa bertanggung jawab atas masalah yang terjadi walau sebenarnya itu bukan kesalahanmu. Dalam hubungan yang sehat, tanggung jawab atas masalah haruslah dipikul bersama.

Sayangnya, pasangan yang manipulatif justru akan bersikap seolah-olah menjadi korban agar kamu merasa bertanggung jawab atas apa yang terjadi sehingga kamu lebih patuh dan tunduk pada keinginannya. Segala sesuatu rela kamu lakukan demi mempertahankan hubungan, bahkan jika itu merugikanmu secara emosional.

4. Rasa bersalah yang berlebihan

Hal yang sama juga terjadi jika kamu kerap merasa bersalah dalam hubungan. Lagi-lagi, pasangan yang bersikap manipulatif mungkin dengan mudah menyalahkanmu atas masalah dalam hubungan. Alhasil, kamu merasa gak punya pilihan lain selain memenuhi keinginannya karena merasa bersalah atas apa yang terjadi.