TUTUP
SCROLL UNTUK MELANJUTKAN MEMBACA
Gabung di IDN Times

5 Tips Hilangkan Insecure dalam Pernikahan, Buatmu Merasa Bahagia

Jauhkan asumsi-asumsi negatif dalam pernikahan

pexels.com/Rosie Ann

Insecure adalah perasaan tidak aman seseorang karena kurangnya kepercayaan dalam diri. Rasa ini bisa hadir pada semua orang tanpa pandang bulu, begitu pun pada sebuah hubungan pernikahan. 

Hubungan pernikahan bukan lagi hubungan pacaran yang bisa leluasa berekspresi emosi masing-masing. Kamu pasti pernah merasa insecure, seperti tidak percaya atas kemampuan membina hubungan dengan pasangan dan punya banyak kekurangan diri. 

Merasakan insecure dalam pernikahan hanya akan menghambat kebahagiaanmu saja dalam rumah tangga. Kamu perlu mengatasi hal tersebut agar tidak larut dalam kesedihan dan memperburuk suasana. Berikut ini lima cara hilangkan insecure dalam pernikahan. 

1. Terima kekurangan dirimu dan pasangan

pexels.com/Anastasiya Lobanovskaya

Pertama-tama, yang harus kamu lakukan saat ini adalah menerima segala bentuk kekurangan dalam dirimu. Ubahlah pemikiranmu bahwa setiap orang di dunia ini pasti memiliki kekurangannya masing-masing. Tidak perlu merasa insecure, karena insecure hanya membuat dirimu tidak bahagia. 

Bukan hanya tentang dirimu saja, kamu juga harus menerima kekurangan dari diri pasangan karena kunci langgengnya sebuah pernikahan adalah tentang menerima keadaan dari diri masing-masing. 

Baca Juga: 5 Alasan Jangan Melarutkan Masalah Pernikahan tanpa Ending yang Jelas

2. Fokus pada kelebihan dalam dirimu

pexels.com/bruce mars

Kekurangan dalam dirimu cukuplah hanya kamu yang mengetahuinya. Sekarang adalah fokuskan dirimu pada kelebihan yang kamu miliki. Tentunya kamu punya satu hal dalam dirimu yang sangat spesial bukan? Nah, hal spesial itulah yang harus kamu fokuskan, bukan pada kekurangan. 

Tutupilah kekurangan dirimu dengan sebuah kelebihan yang kamu miliki. Jika kamu fokus pada kelebihan dirimu, maka kamu juga dapat menebarkan energi positif pada orang-orang di sekitarmu termasuk pasanganmu juga. 

3. Ciptakan kebahagiaan pernikahanmu sendiri

pexels.com/J Carter

Kebahagiaan adalah kita yang ciptakan, bukan orang lain. Hilangkan semua perasaan insecure, panik, pikiran negatif dan stres dalam hubungan. Buatlah hubungan pernikahanmu lebih hidup layaknya hubungan pacaran pada awal jadian. 

Perlakukan pasanganmu dengan baik dan beri dia kejutan sesekali agar keintiman kalian bisa tercipta. Sebagai pasangan suami istri, kamu dan pasanganmu bisa juga menjadwalkan untuk liburan bersama dan menciptakan suasana romantis nantinya. 

4. Bangun kepercayaan diri

pexels.com/just name

Rasa insecure muncul dalam diri itu dikarenakan kamu tidak punya kepercayaan diri yang baik. Kunci sukses hidup bahagia dan rumah tangga harmonis adalah memiliki kepercayaan diri yang kuat.

Untuk membangun rasa kepercayaan diri itu, kamu harus membuang semua energi dan pemikiran yang negatif. Positiflah dalam berprasangka. Minta juga dukungan dari pasanganmu untuk menguatkan manakala kamu sudah terlalu stres memikirkan banyak hal dalam hubungan ini. 

Baca Juga: 7 Tradisi Unik Pernikahan di Italia, Romantis dan Sarat Akan Makna

Verified Writer

P U T R I

Yuk menulis lagi!

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Rekomendasi Artikel

Berita Terkini Lainnya