TUTUP
SCROLL UNTUK MELANJUTKAN MEMBACA
Gabung di IDN Times

Jangan Langsung Overthinking, Ini 5 Cara Sikapi Dia yang Gak Ada Kabar

Jangan berpikir negatif dulu

Ilustrasi hubungan (pexels.com/Andrea Piacquadio)

Melalui hari tanpa kabar darinya, tentu membuat hati dan pikiranmu menjadi khawatir tentangnya. Segala macam pertanyaan muncul dalam benakmu yang kemudian membuatmu jadi berpikir negatif tentangnya. 

Masalah overthinking karena gak ada kabar darinya jika dibiarkan saja akan membuat masalah baru dalam hubungan kalian. Kamu perlu mengatasinya dengan cara lima hal di bawah ini. 

1. Tenangkan dirimu dulu

Ilustrasi memaafkan diri sendiri (unsplash.com/Raychan)

Langkah pertama yang harus kamu lakukan agar gak overthinking terus padanya adalah dengan menenangkan dirimu. Teruslah berpikir positif dengan menganggapnya sibuk, HP-nya mati, atau dia gak sempat untuk memegang HP. 

Dengan kamu berpikir positif, maka gak akan ada kamu yang overthinking tentangnya. Semua bisa kamu kendalikan sendiri tanpa perlu marah padanya. 

2. Jangan berpikir macam-macam sebelum tahu penyebabnya

Ilustrasi hubungan (pexels.com/Hong SON)

Jangan pernah berpikir negatif tentangnya saat dia sama sekali gak mengabarimu hari ini. Pasalnya, ketika kamu berpikir negatif, maka itu akan menimbulkan masalah dalam hubunganmu. 

Kamu akan marah padanya dan membuat pertengkaran dalam hubungan ini. Semuanya akan jadi kacau. Oleh karena itu, tetaplah berpikir positif. 

Baca Juga: 5 Hal yang Gak Boleh Dilakukan Saat Pasangan Bersikap Cuek

3. Cobalah untuk melihat aktivitasnya melalui media sosial lainnya

ilustrasi komunikasi (pexels.com/Andrea Piacquadio)

Jika dia gak bisa dihubungi, maka cari tahu tentang dirinya melalui media sosialnya yang lain. Lihat apakah ada statusnya yang dia bagikan saat ini, terutama tentang aktivitasnya. 

Jika dia memang sedang sibuk, maka maklumilah. Kamu harus bisa menjadi pasangan yang bisa mengerti tentang kondisinya. 

4. Jangan sekalipun meneleponnya berkali-kali

Ilustrasi hubungan (pexels.com/Katie E)

Jangan pernah memberikannya pesan menumpuk, atau meneleponnya berkali-kali karena itu bisa mengganggunya. Dia bisa saja sibuk dan gak sempat melihat HP, makanya gak bisa menghubungimu. 

Cukup sekali saja kamu mengiriminya pesan dan meneleponnya. Jika memang dia gak merespon, atau menjawab, maka biarkan saja dan tunggu kabar darinya untuk mengetahui alasannya. 

Baca Juga: 5 Alasan Kenapa Dia yang Menuntut Dikabari, Sebenarnya Sedang Insecure

Verified Writer

P U T R I

Yuk menulis lagi!

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Rekomendasi Artikel

Berita Terkini Lainnya