5 Tips Pulihkan Hati saat Kamu Punya Trauma Diselingkuhi Pasangan
Jangan menyesali hubunganmu terus
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Tidak ada perselingkuhan yang tidak meninggalkan luka dan kekecewaan yang begitu mendalam, kecuali kamu benar-benar tidak mencintai pasanganmu. Setiap perselingkuhan yang terjadi, pastilah ada trauma yang diderita. Akibatnya, kamu akan takut menjalin hubungan baru dan memilih untuk single sampai benar-benar pulih dari semua yang telah terjadi.
Memulihkan hati akibat luka perselingkuhan, tentu saja tidaklah mudah. Perlu usaha dan waktu yang cukup lama. Dalam proses yang dilalui tersebut, bila kamu benar-benar ingin pulih, ada baiknya untuk melakukan beberapa tips di bawah ini.
1. Belajar mencintai dan menghargai diri sendiri lebih banyak dari sebelumnya
Imbas dari kamu yang diselingkuhi oleh pasangan adalah insecure. Kamu akan mulai menyalahkan diri sendiri atas apa yang terjadi dan merasa menjadi sosok yang tidak berharga. Jika rasa insecure ini tidak di atasi, tentu saja kamu akan selalu takut untuk memulai hubungan baru dengan yang lain.
Cara memulihkan yang tepat untukmu adalah dengan belajar mencintai dan menghargai diri sendiri lebih banyak dari sebelumnya. Dengan kamu melakukan dua hal itu, maka kamu akan bisa menerima segala hal yang telah terjadi.
Baca Juga: 5 Tanda yang Tunjukkan Pasanganmu saat Ini Punya Masa Lalu Selingkuh
Baca Juga: Gak Cuma Jadian, 5 Macam Perilaku Ini Sudah Masuk Perselingkuhan
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.