Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow
WhatsApp Channel &
Google News
Sulit membuka diri pada pasangan gak hanya berlaku bagi pasangan yang baru mengenal atau menikah. Pasangan yang sudah bertahun-tahun bersama pun ada yang masih sulit saling terbuka.
Banyak masalah yang timbul bila gak saling membuka diri. Itu sebabnya, hampir semua pasangan pernah berkonflik akibat salah paham hingga komunikasi gak lancar. Kali ini, kami akan bagikan beberapa tips bagi kamu yang sulit membuka diri ke pasangan. Simak sampai selesai, deh!
Baca Juga: 5 Tips Menghadapi Pasangan yang Sulit Berbicara Jujur, Harus Gimana?
1. Ketahui apa yang bikin kamu sulit membuka diri
ilustrasi pria yang frustasi (pexels.com/Timur Weber) Sulit membuka diri pada pasangan pasti ada sebabnya. Merasa tidak enak, khawatir salah paham, dan faktor kepribadian yang sulit terbuka adalah sederet contoh penyebabnya.
Setelah mengetahui penyebabnya, maka selanjutnya kamu harus berusaha menghilangkan atau menguranginya. Abaikan perasaan tidak enak atau khawatir salah paham saat berhadapan dengan pasanganmu sendiri.
2. Katakan pada pasangan bahwa sebetulnya kamu ingin dikenali lebih dalam
ilustrasi pria dan wanita saling dekat (pexels.com/Trinity Kubassek) Saat kamu sulit membuka diri pada pasangan, maka banyak hal yang gak akan ia tahu tentang dirimu. Tanpa disampaikan secara langsung, mustahil pasangan akan mengerti diri kita.
Meski terbuka itu sulit, mulailah secara perlahan mengatakan bahwa sebetulnya kamu ingin pasangan mengenalmu serinci mungkin. Maka, efeknya akan membuat kamu lega sebab itu adalah pernyataan yang sangat lugas.
Baca Juga: 5 Tips Menghadapi Pasangan yang Terlalu Mengandalkanmu, Harus Jujur!
3. Sepakati bahwa kalian butuh waktu untuk bercerita tentang diri masing-masing
Lanjutkan membaca artikel di bawah
Editor’s picks
ilustrasi pasangan yang saling bercerita (pexels.com/Andrea Piacquadio) Selanjutnya, kamu dan pasangan bisa menentukan kesepakatan mengenai hal-hal yang perlu dieksplorasi. Kalian juga bisa menyepakati waktu untuk membicarakannya.
Pilihlah waktu sebelum tidur untuk mengobrol tentang diri kalian sepuasnya dan pastikan jangan membicarakan topik-topik berat seperti politik atau strategi bisnis. Sebaliknya, kalian bisa membicarakan tentang warna favorit, makanan kesukaan, sentuhan yang diidamkan atau sekadar cara bicara pasangan yang kurang berkenan.
4. Minta pasangan untuk tidak marah jika ada informasi diri yang kurang berkenan
ilustrasi pasangan yang berkonflik (pexels.com/Polina Zimmerman) Salah satu penyebab sulitnya membuka diri pada pasangan adalah perasaan tidak enakan. Ya, kita tidak enak jika kejujuran malah mebuatnya tersinggung, marah atau kesal.
Maka, sebelum membuka diri, sepakati bahwa kalian tidak akan marah jika ada informasi tentang pasangan bikin hati kurang berkenan. Jika kalian benar-benar terbuka dan ikhlas satu sama lain, maka informasi paling sensitif dan memalukan sekalipun bisa diterima.
Baca Juga: 5 Penyebab Seseorang Berani Membuka Aib Hubungan Percintaannya
