5 Cara Move On Secara Total, agar Bebas dari Patah Hati

2. Jangan stalking

Hapus semua sosial media dan kontaknya yang ada di handphone-mu. Berhenti memata-matai kehidupannya bersama pacar barunya. Bukankah kamu merasa lebih terluka jika melihat dia bersama pacar barunya?

Untuk itu jangan pernah lagi stalking walau apa pun alasanmu. Anggaplah dia masa lalumu atau lebih tepatnya kesalahanmu di masa lalu. 

3. Jangan dengarkan lagu sedih

Jangan pernah dengan sengaja mendengarkan lagu sedih dengan maksud menghapus kesedihanmu. Terutama pada hari-hari pertama patah hati. Mendengarkan lagu patah hati justru dapat membuatmu semakin merasa terpuruk.

Tanamkan di dalam hati bahwa kamu pantas untuk berbahagia. Kamu tak perlu larut dalam kesedihan hanya karena seseorang yang tak pantas untuk dicintai. 

4. Jangan menyendiri

Mungkin saat sedang menjalani hubungan dengan mantan kamu jadi jarang berkumpul dengan teman-teman. Maka di saat sudah putus darinya bergabunglah bersama teman dengan bebas tanpa harus merasa bimbang disuruh pulang.

Lakukan juga aktivitas olahraga seperti bermain futsal, bermain basket atau olahraga lainnya. Jangan pernah sendirian di rumah apalagi di tempat yang sepi. Carilah keramaian atau kalau perlu carilah teman baru untuk mengubah pola kegiatanmu.