4 Manfaat Magnesium dalam Skincare, Bisa Atasi Berbagai Masalah Kulit!
Magnesium merupakan mineral penyerap yang penting untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan. Biasanya, kandungan ini bisa ditemukan dalam makanan dan bisa juga dikonsumsi serta digunakan secara topikal. Beberapa produk skincare yang punya kandungan ini seperti garam mandi, sabun, dan sebagainya.
Dilansir Byrdie, Hadley King, dokter kulit bersertifikat, menyebut bila mengonsumsi elektrolit seperti magnesium secara oral merupakan faktor penting untuk fungsi tubuh, termasuk kulit. Nah, di bawah ini ada beberapa manfaat magnesium untuk kesehatan kulitmu.
1. Mengurangi kerusakan akibat sinar matahari dan radikal bebas
Pertama, magnesium bermanfaat untuk mengatasi hiperpigmentasi dan kerusakan akibat sinar matahari. Dr. King memaparkan, pengobatan dengan magnesium klorida bisa memengaruhi respons inflamasi pasca radiasi UVB.
Joshua Zeichner, seorang dokter kulit, dikutip Byrdie, menambahkan, "Magnesium juga merupakan faktor penting yang dibutuhkan sel untuk menghasilkan energi, di jantung, otot, tulang, dan jaringan lunak. Tanpanya, kulit akan terkena sejumlah kerusakan akibat radikal bebas dan peradangan yang berbahaya".
2. Meningkatkan hidrasi dan mengatasi peradangan
"Kandungan ini juga mampu merawat kulit kering dengan meningkatkan hidrasi dan kelembapan pada kulit," ungkap Anna Chou, seorang dokter kulit bersertifikat, dilansir Stylecraze. Magnesium nyatanya bisa membantu melawan berbagai masalah, seperti tanda-tanda penuaan, munculnya kerutan, hingga mengurangi tekstur kasar dan kemerahan pada kulit.
Biasanya manfaat tersebut bisa kamu temukan dalam beberapa produk perawatan kulit, seperti lotion, serum, serta krim yang mengandung magnesium. Berbagai produk tersebut mampu membantu menenangkan kulit dan memperbaiki tampilannya.
"Ketika dioleskan, minyak magnesium dapat membantu mengurangi sifat berminyak pada kulit dengan memecah lemak dan minyak. Ini dapat membantu mengurangi keparahan dan munculnya jerawat. Ada juga beberapa bukti tambahan bahwa ini bermanfaat untuk eksim dan rosacea serta kondisi kulit lainnya," tambah Dr. Chou.
3. Meningkatkan fungsi pelindung kulit
Magnesium yang digunakan secara topikal juga bisa membantu meningkatkan fungsi pelindung kulit. Bahkan, dalam beberapa penelitian disebutkan bahwa kombinasi antara kalsium dan magnesium bisa membantu meningkatkan perbaikan pelindung kulit.
Penulis topik kecantikan dan gaya hidup, Monomita Chakraborty, dikutip Stylecraze, mengungkapkan sebuah penelitian yang menyebut bahwa mandi dengan larutan garam Laut Mati bisa meningkatkan fungsi skin barrier pada pemilik kulit kering. Kandungan magnesium dalam garam tersebut menjadi komponen penting yang membantu relaksasi pada tubuhmu.
4. Mengontrol bau badan
Terakhir, selain bisa memperbaiki tampilan kulit magnesium juga efektif buat mengontrol bau badan yang gak sedap. Dr. King menjelaskan, saat magnesium digunakan secara topikal, bahan ini dapat membantu memfasilitasi detoksifikasi secara lembut dan mengontrol bau.
Sehingga, gak heran jika kandungan ini bisa juga kamu temukan dalam produk deodoran. Melalui penyerapannya, magnesium bisa membantu menghilangkan bau dan menjaga kulit ketiak kamu tetap segar.
Itu dia beberapa manfaat magnesium dalam skincare. Meski begitu, pastikan kamu tetap menggunakan dengan batas wajar, karena penggunaan magnesium yang berlebih bisa memicu efek samping, seperti sensasi perih atau terbakar, pembengkakan, gatal, ruam, dan berbagai masalah kesehatan lainnya.
