Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow
WhatsApp Channel &
Google News
Semakin kita dewasa semakin banyak bermunculan masalah baru, sangat wajar kok kalau kita kadang jadi merasa gak bahagia. Tapi ada beberapa hal yang bisa ditinggalkan untuk meminimalisir timbulnya masalah yang "merebut" kebahagiaanmu. Ini 9 hal yang bisa kamu tinggalkan mulai dari sekarang.
1. Berada dalam pergaulan yang di dalamnya kamu tidak bisa jadi diri sendiri
Kehilangan umumnya memang menyedihkan, tapi gak ada yang lebih menyedihkan daripada kehilangan diri sendiri. Masih banyak kok orang-orang yang mau menerima kamu apa adanya, girls.
2. Mendengarkan setiap komentar dan perkataan orang
Tidak semua orang tahu diri kita yang sebenarnya, tapi semua orang punya mulut yang bisa berkomentar dengan gampangnya. Ambil komentar yang baik-baik dan membangun aja, kalau gak mau penuaan dini karena pusing dengan komentar yang bermacam-macam.
3. Terjebak dalam hubungan yang tidak jelas masa depannya
Unsplash.com/Duri from Mocup Jika sudah waktunya, kamu boleh kok langsung bertanya pada pasanganmu tentang rencana masa depan kalian. Jika hubungan kalian lebih sering membuat perasaanmu sakit dan tidak ada jawaban jelas tentang masa depan, mungkin meninggalkan hubungan itu justru lebih bagus untuk kesehatan jiwamu.
4. Membandingkan penampilan diri sendiri dengan orang lain.
Unsplash.com/Amos Bar-Zeev Membandingkan penampilan dengan orang lain bisa jadi adalah hal yang gak akan ada habisnya, ada aja orang yang lebih sempurna dari kita. Daripada mengeluhkan penampilan diri sendiri, yuk lakukan sesuatu agar penampilan kita sesuai dengan kriteria “keren” menurut standar kita sendiri.
5. Mudah mengatakan “Iya” dan keinginan untuk membahagiakan semua orang
Lanjutkan membaca artikel di bawah
Editor’s picks
Unsplash.com/Yanapi Senaud Mencoba membahagiakan semua orang dengan mengorbankan dirimu sendiri dan selalu berkata "iya" kepada siapa pun akan membuatmu lelah. Jika kamu membahagiakan semua orang, lalu yang membahagiakanmu siapa?
6. Terlibat dalam drama di sekolah, di kampus atau di kantor
Unsplash.com/Jovaughn Stephens Berawal dari masalah sederhana, sering banget berakhir jadi "drama", dan sebaiknya kamu gak usah ikut terlibat. Selain belum jelas manfaatnya, terlibat "drama" di lingkungan sekitar juga akan memakan waktumu. Kamu juga pasti gak mau lelah hati karena "drama" belaka.
7. Malas merawat tubuh secara rutin
Unsplash.com/Thought Catalog Mungkin ini yang paling penting, girls. Alasan paling sederhana, kalau punya tubuh sehat kita bisa melakukan apa pun yang kita mau. Yuk mulai perhatiin gaya hidup dan pola makan dari sekarang.
8. Menyimpan semua masalah seorang diri
Kalau sedang ada masalah, kamu boleh cerita ke orang terbaik yang menurutmu bisa dipercaya dan bisa memberi solusi. Jangan menyimpannya seorang diri, kadang beban pikiran bisa terus membesar karena “over thinking” sendiri jika tak diluapkan.
