5 Tips Agar Kulit Tetap Sehat dan Terhidrasi Selama Puasa

2. Cobalah batasi aktivitasmu di ruangan ber-AC

Sudah bukan rahasia umum lagi, ya jika terlalu lama berada di dalam ruangan ber-AC akan membuat kulit kita jadi lebih kering. Memang, sih kehadiran AC dapat meredam udara yang panas dan membantu kita merasa lebih sejuk apalagi saat kita menjalankan ibadah puasa seperti ini.

Untuk itu coba, deh batasi aktivitas kamu di ruangan ber-AC. Dalam hal ini kamu masih boleh, kok beraktivitas dalam ruangan ber-AC tapi jangan terlalu sering, ya agar kulitmu gak jadi kering.

3. Gunakan skincare yang dapat menghidrasi kulit

Apa pun tipe kulit kamu, kamu tetap perlu menghidrasinya. Karena bagaimanapun juga, kulit wajah yang terhidrasi akan membuat penampilanmu makin sehat dan tampak percaya diri. Kamu gak perlu khawatir lagi, deh bila selama  bulan puasa ini harus mengalami kulit kering hingga mengelupas. Skincare yang dapat menghidrasi kulit akan membantumu untuk mengatasi hal tersebut.

4. Usahakan konsumsi buah yang mengandung banyak air

Ketika sahur atau saat berbuka tiba gak ada salahnya, nih untuk mengonsumsi buah. Tapi, jangan asal mengonsumsi buah, ya. Pastikan kamu memilih untuk mengonsumsi buah yang mengandung banyak air. Salah satu buah yang dimaksud adalah semangka. Dengan mengonsumsi buah yang memiliki kandungan air yang banyak bisa banget, nih untuk mengindarkan kamu dari kulit kering ataupun dehidrasi selama puasa.