Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow
WhatsApp Channel &
Google News
Siapa sih yang gak suka dengan hal-hal yang gratis? Semua pasti sangat menyukai dan memburu yang namanya gratisan. Apalagi dalam hal merawat kulit yang memerlukan banyak biaya untuk membeli berbagai macam produk skincare untuk menjaga kesehatan kulit, apalagi pada bagian wajah.
Banyak yang mencoba mengikuti give away ataupun kuis-kuis berhadiah lainnya untuk bisa mendapatkan skincare secara cuma-cuma. Namun banyak pula yang sudah sering mengikuti give away tapi tak pernah berhasil mendapatkan apa yang diincarnya. Sedih banget ya!
Tapi kamu tak perlu khawatir lagi, ada beberapa tips yang dapat membuat kulit terjaga kesehatannya tanpa mengeluarkan uang sepeser pun lho! Meski ada beberapa bahan yang harus dipakai, namun bahan atau barang tersebut pasti sudah tersedia di rumahmu. Pasti penasaran kan? Yuk, cek di bawah ini.
1. Berikan pijatan pada wajahmu
Memberikan pijatan pada wajah adalah salah satu cara menjaga wajah tetap sehat, hanya dengan bermodalkan kekuatan tangan dan juga ketekunan untuk melakukannya. Georgia Louise, seorang celebrity facialist sekaligus penasehat La Mer global skincare mengatakan bahwa pijatan dapat merangsang pertumbuhan kolagen. "Tanganmu adalah senjata terkuatmu" ungkapnya.
Selain itu jika kamu memiliki masalah kantung mata, kamu tak perlu membeli krim mata untuk menghilangkannya. Cukup lakukan pijatan pada tulang orbital dengan bergerak dari sudut dalam ke sudut luar menggunakan jari manis, lakukan dua sampai tiga kali.
Hal ini akan membuat sirkulasi menjadi lancar sehingga pembengkakan berkurang, serta meminimalkan garis-garis halus pada mata.
Baca Juga: Skincare 101: Cara Kombinasikan Retinol, Vitamin C & Hyaluronic Acid
2. Basuh wajah menggunakan air es
Es batu atau air dingin tak hanya berfungsi untuk mendinginkan serta menyegarkan dirimu lho! Ia secara ajaib juga dapat membuat kulitmu menjadi sehat dan mengurangi masalah-masalah yang biasanya merusak penampilan kulit.
Dengan mencuci wajah menggunakan air es atau air dingin, wajahmu akan segera terbebas dari pembengkakan, peradangan, minyak berlebih serta pori-pori yang melebar. Jadi sesekali basuhlah wajahmu menggunakan air dingin, agar kulitmu terhindar dari masalah-masalah di atas.
3. Ganti sarung bantal, guling, dan sprei secara rutin
Emang ada hubungannya menjaga kesehatan kulit dengan mengganti sarung bantal, guling, dan sprei? Ada dong, meski terlihat bersih namun sebenarnya terdapat banyak sekali kotoran dan bakteri yang menempel di sarung bantalmu. Entah kotoran tersebut berasal dari lingkungan atau malah dari minyak di rambutmu.
Dan saat kamu tidur pasti wajahmu akan menyentuh sarung bantal, sehingga perpindahan bakteri dan kotoran pasti terjadi. Akhirnya adalah kulitmu akan menjadi berjerawat dan nampak kusam.
Oleh karena itu, jangan malas mengganti sarung bantal, guling, dan sprei hanya karena kamu tak ingin daftar cucianmu semakin banyak ya! Ganti paling minimal satu minggu sekali untuk kulit wajah yang sehat dan terhindar dari jerawat.
Lanjutkan membaca artikel di bawah
Editor’s picks
4. Tidur secara terlentang
Hal yang sangat-sangat umum dan pasti kamu ketahui tentang hubungan tidur dengan kesehatan kulit adalah kita harus tidur selama delapan jam agar kesehatannya terjaga. Namun tak cuma itu lho! Posisi kita saat tidur juga mempengaruhi kulit sama besarnya dengan waktu yang diperlukan untuk tidur.
Siapa nih yang suka tidur telungkup ataupun menyelipkan wajahmu di bawah bantal? Tahu nggak sih, posisi tidur ternyata dapat mempengaruhi banyak sedikitnya kerutan di wajahmu. Menempelkan wajahmu pada bantal dapat membuat kulit mengalami kerutan. Oleh karena itu, posisi tidur terbaik adalah dengan cara terlentang sehingga wajah tak menyentuh bantal.
5. Rawat wajah dengan garam
Garam tak hanya berfungsi sebagai pemberi rasa pada makanan, ia juga memiliki manfaat untuk kecantikan dan perawatan kulit lho. Garam laut memiliki sifat anti bakteri yang kuat serta mampu menyerap minyak dari pori-pori. Ia juga mampu menyembuhkan dan mengurangi peradangan pada jerawat.
Karen Young, pendiri Oui Shave merekomendasikan untuk menggabungkan satu sendok teh garam dengan air secukupnya hingga ia berbentuk pasta. Oleskan pada jerawatmu, tunggu hingga satu jam atau 10 menit untuk kulit yang sensitif lalu bilas. Selain itu, kamu juga dapat mencampur garam dengan air hangat dan menggunakannya untuk membasuh wajahmu.
6. Lakukan gerakan yoga Standing Forward Bend Pose
Melakukan yoga dengan pose di atas dapat menjaga kesehatan kulit wajahmu lho! Karena dengan bertahan melakukan pose tersebut selama lima menit, kamu dapat membuat darah mengalir ke wajahmu. Sehingga sirkulasi darah di wajah menjadi lancar dan tentunya membuat kulit wajahmu menjadi sehat dan berseri.
Baca Juga: 5 Resep Masker DIY dari Bahan Alami yang Ampuh Cerahkan Kulit Wajah
